EP163- 為什麼這麼多孩子長大了都憂鬱？我們稱這個世代，「過曝世代」- Feat. 陳品皓心理師

本集大來賓：臨床心理師 陳品皓 過曝世代：青少年為什麼更不快樂、更缺乏安全感、自我評價更低落？ 新書馬上買：https://reurl.cc/37gxDl 🎬 米莉粉特別訂製- 訂閱制節目！【有重點整理的——練肖話】 －第一季－「聊聊讓人煩惱的——孩童情緒問題」 串聯片段知識，整理早療各專業常見問題集！ 重點滿滿！馬上訂起來！ https://reurl.cc/D4aaGj 🎬 EP01（上）｜養小孩沒有標準答案，名師也不一定出高徒 對你小孩有用的方法，常常對我的小孩就沒有用。 與其羨慕別人，或者自責，還不如跟莉莉和Michelle 一起， 慢慢找到屬於自己家適合的方法！ 首先盤點你的資源，你家最重要的價值，跟自己比就好，不用跟別人比！ _______ 🎬 EP01 （下）｜情緒教育不是修行，而是讓大腦透過練習，跳脫原始的衝動反應 搞懂自己真正的感受，甚至能夠清楚地講出來，其實是一件想起來覺得簡單， 但實行起來非常非常困難的一件事！對小孩，對另一半，對自己，都是！  讓莉莉帶著你，練習怎麼從混亂的感受中，慣性的反應裡， 開始釐清一些真實的感受，開始練習一些調節情緒的方法！ _______ ❤️ OT莉莉Line 千人媽媽交流社群(來跟我們本人練肖話吧）: https://reurl.cc/x9pa8Z 📣 OT莉莉FB粉專：https://www.facebook.com/OTLillycom/ 🎬 陪你長大學院：OT莉莉陪你一起育兒破關！ https://course.accompany.tw/ ⭐️ 有任何問題，請隨時聯繫我們 OT莉莉官方Line@帳號，新課程和團購訊息不漏接：https://lin.ee/nDCxvAU 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck92whwsi7ov90873k0ybu5l9 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck92whwsi7ov90873k0ybu5l9/comments Powered by Firstory Hosting