EP17｜放鬆練習：我是淡藍色的海洋

💡本集內容💡透過呼吸和海洋的視覺印象，帶給身心平靜和放鬆的空間～～～Namaste～我是Etha很開心能在這裡與你相遇！ 我是媽媽、也是瑜珈老師和身心靈整合療癒師。我曾經走過極度的低潮憂鬱和焦慮，因著和瑜珈、植物芳香、能量療法的相遇，重新找回力量，獲得好大的轉變，成為快樂和能使人快樂的媽媽。藉由這個頻道，希望能夠協助更多的爸爸、媽媽，釋放壓力和情緒，找回平靜、輕鬆、快樂的自己。 感謝你的收聽🙏 還有好多想與你分享的歡迎進一步和我預約1對1的瑜珈療癒諮詢，借助身體的練習，為卡關的自己找到方向和動力，開始做出改變！從身體進入心和靈，重新串連完整的自己... 🧡瑜珈療癒1對1個案諮詢報名連結https://forms.gle/BmbRtffB764PtaJk9 🧡Etha經營的粉絲專頁「馥習」https://www.facebook.com/yoga.aroma.practice/🧡IG：@etha_beauty_of_light留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

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💡本集內容💡透過呼吸和海洋的視覺印象，帶給身心平靜和放鬆的空間～～～Namaste～我是Etha很開心能在這裡與你相遇！我是媽媽、也是瑜珈老師和身心靈整合療癒師。我曾經走過極度的低潮憂鬱和焦慮，因著和瑜珈、植物芳香、能量療法的相遇，重新找回力量，獲得好大的轉變，成為快樂和能使人快樂的媽媽。藉由這個頻道，希望能夠協助更多的爸爸、媽媽，釋放壓力和情緒，找回平靜、輕鬆、快樂的自己。感謝你的收聽🙏 還有好多想與你分享的歡迎進一步和我預約1對1的瑜珈療癒諮詢，借助身體的練習，為卡關的自己找到方向和動力，開始做出改變！從身體進入心和靈，重新串連完整的自己... 🧡瑜珈療癒1對1個案諮詢報名連結https://forms.gle/BmbRtffB764PtaJk9 🧡Etha經營的粉絲專頁「馥習」https://www.facebook.com/yoga.aroma.practice/🧡IG：@etha_beauty_of_light留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

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