EP17 情感「黑洞」是如何形成的？毀掉一段關係的，可能不是現在的伴侶，而是你心裡沒癒合的「小孩」｜【電子書最終章】與世界失去連結

▶️電子書系列最終章：看懂你的「關係創傷」，才能真正開始好好去愛 📌這可能是我們【電子書系列】中最沉重，但也最重要的一集。 👉完整影片看這裡: https://youtu.be/E8vrYEInoXY 它講述了一個男孩「阿勇」的故事——因為母親帶來的傷害，他內心形成了一個巨大的情感「黑洞」。 這個黑洞，讓他與”世界失去了連接”，承受著巨大的無意義感、空虛與孤單。成年後，他渴望愛，卻又在愛 靠近時不由自主地逃離、懷疑、引戰。 這是一種深入骨髓的恐懼：害怕童年那種被最重要的人拋棄、傷害的噩夢，會再次上演。 🧠如果你也常常感到： ▪️ 渴望親密，卻又無法真正相信任何人 ▪️ 關係一好，就想逃；一有矛盾，就如臨大敵 ▪️ 在「極度渴望」和「極度恐懼」之間反復拉扯 ▪️ 不明白為什麼自己總把關係推向「吵架才能維持」的困境 💬那麼，這一集關於「關係創傷」的深度解析，或許能為你提供一個理解自己情感模式的完整地圖。它串聯起了我們之前很多集探討過的所有困境，告訴你：「你為何成為今天的你」。 章節時間軸 00:00 開場｜為什麼關係創傷會把人帶入「黑洞」？ 01:18 案例：阿勇的童年——被最重要的人深深傷害 05:00 黑洞狀態解析｜極度恐懼與情感斷裂的心理機制 08:21 生存選擇｜逃離關係 vs 仍然渴望被愛的拉扯 12:00 親密關係困境｜想靠近又害怕受傷的擺盪循環 16:14 黑洞的價值與成年的困境 🙌 關注我們 📌 吳心YT：https://www.youtube.com/@psychWu📌 心園FB：https://www.facebook.com/mindgardenclinic 📌 心園官網：https://www.mind-garden.org 📌 學會官網：https://relational-psychotherapy.org.tw #心理學 #心理諮商 #心理治療 #心理諮詢 #心理師 #關係創傷 #原生家庭 #情感黑洞 #心理學 #原生家庭 #親密關係 #自我成長 #心理療癒 #吳心所繫 #案例分析