EP17 聽友來信｜ 家有繭居手足，幫助少即是多

台灣近年明顯颳起「因懼生拒」、「隱蔽青年」（俗稱「家裡蹲」或「繭居族」文化 指的是大部分時間在自己房間度過，抗拒學校、公司、交際的人們 而在疫情期間，你是否也發現 這樣的現象尤為突顯 如果你也有這樣的困擾 本集節目就，就要來和你分享 如何給予「繭居族」最妥適的心理關懷 另外，疫情隔離期間，居家衝突變多 該如何與最親密的家人相處 也成為一大難題 K老師也將在節目中 教你運用「少即是多」的訣竅 有效舒緩自己與親密家人的心理壓力 疫情期間 鍛鍊身體之餘 也別忘了和K老師一起加油 鍛鍊我們的心理肌肉喔! -- Hosting provided by SoundOn