EP17 |【閒餘看點書】好書分享- 怎麼辦? 好想拒絕別人啊!

【閒餘看點書】好書分享，是分享我們最近所閱讀書籍相關的單元。 書籍連結也會放在下方 資訊參考與推薦 欄喔! 這次分享的內容是由《拒絕吧，沒什麼好怕！》、 《致，怕給人添麻煩的你：清理內心不必要的羞愧感，擁抱完整的自己》 兩本書裡的相關內容。 書中提到的那些想拒絕別人的糾結心態，正好也符合我們日常當中常常發生的窘境，那麼我們該如何去表達心裡所想，並且改善這樣的困難點呢? 本集會以自身生活經驗舉例，透過書裡中心思想來帶入，讓大家更能明白: 原來拒絕別人，不那麼困難。 如果你喜歡這集節目、有和我們一樣的想法，歡迎分享給你的朋友們。 並在粉專、贊助留言告訴我們你還想聽什麼內容或分享你的專屬故事~ **本集主持 : ** ** 樂天 **: 現任兒童美術才藝教師、插畫師、甲蟲繁殖飼育經驗；薩提爾親子溝通、卡內基人際關係溝通、性別教育等心理課程研習經驗。 波尼 : 多年服務業經驗、涉略網路ACG知識(特別是百合相關)、3D動畫與影音相關技術，熱愛機車與鑽研鋼彈模型中。 本集內容資訊參考與推薦: 書籍參考資訊 《致，怕給人添麻煩的你：清理內心不必要的羞愧感，擁抱完整的自己》 https://www.books.com.tw/products/0010914463?sloc=main 《拒絕吧，沒什麼好怕！日本專業心理師親授，不用忍耐，也不會傷害到別人的「無敵拒絕法」！》 https://www.books.com.tw/products/0010923405?sloc=main 閒餘派對的IG粉專上線囉~! https://www.instagram.com/_fish_party/ 想知道關於我們節目的任何第一手資訊，歡迎追蹤我們。 也期待你們來訊、在貼文底下留言分享。 快來跟我們互動、閒聊~! 歡迎支持本節目。一杯小小飲料錢，給我們大大幫助 ⁠https://pay.soundon.fm/podcasts/b62a9e89-ebff-4893-826c-d03008c995ce⁠ 讓我們在這平淡無奇的宇宙中，點起心中微弱的星光吧! 我們下期節目空中再見~掰噗 -------------------------------------------------------------- 我們的聯絡信箱 : ⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠ ⁠ 歡迎各種合作邀約 -- Hosting provided by SoundOn