EP178. Mélodie Bégin – S’écouter soi-même dans la sexualité et le couple

Dans cet épisode, Francis reçoit Mélodie Bégin, professionnelle en sexologie et fondatrice de SEXPLORER, une entreprise d'accompagnement sexologique et d'éducation sexuelle positive. À travers une approche bienveillante, inclusive et sans jugement, elle accompagne les personnes qui souhaitent mieux comprendre leur sexualité, leurs relations et leur monde intérieur.   Ensemble, ils explorent pourquoi la sexualité demeure encore aujourd'hui un sujet délicat, malgré l'évolution des mentalités. Ils abordent sans détour les tabous, l'anxiété de performance, la charge mentale, la communication dans le couple et l'importance de mieux comprendre ses besoins, ses désirs et ses émotions.   Au fil de la discussion, Mélodie propose une vision de la sexualité qui dépasse le simple acte sexuel pour devenir un véritable chemin de connaissance de soi. Elle partage des pistes concrètes pour développer une relation plus authentique avec soi-même et avec l'autre, que l'on soit en couple ou simplement en quête d'un meilleur équilibre.   Un échange sensible, humain et décomplexé qui invite à ouvrir le dialogue sur un sujet qui nous concerne tous.   Bonne écoute !   Pour en savoir plus sur Mélodie Bégin : https://sexplorer.ca/ Pour tout savoir sur le Balado : https://mtr.bio/dunsentieralautre Découvrez les lettres bienveillantes : https://espacetonik.ca/lettres-bienveillantes/