EP18 | 均衡飲食的魔法---為什麼我們不能只吃自己最喜歡的食物呢？

孩子挑食，每次吃飯都像打戰一樣嗎？這集布朗尼老師要陪爸爸媽媽與孩子們一起看看「均衡飲食」的魔法了！還有三個小挑戰等著你們喔！ 〖本集SEL情緒學習小互動〗  ✅ 跟孩子一起玩，數一數每天的早餐、午餐或晚餐裡面，有幾種不同的營養隊呢？ ✅ 吃飯的時候，讓孩子數一數餐碗裡有幾種顏色？ 可以增加什麼呢？ ✅ 今天吃飯時，就挑戰自己吃一種新的蔬菜！   可以搭配『孩籽的情緒魔法袋』中 小卡抽抽抽的『均衡飲食』卡 (本集封面照）與孩子一起練習喔！ 『孩籽的情緒魔法袋』：https://www.keedle.org/keedle-magic-pack/ 《孩籽的情緒魔法》Podcast 由SEL社會情緒學習的籽樂教育老師團隊製作，每集都是一個學習情緒的小工具，讓孩子從日常中練習察覺情緒、情緒調適、自我管理、社會互動、做出負責任決定。適合2-8歲孩子的爸爸媽媽與孩子一起聆聽喔！ 聲音搭配籽樂『孩籽的情緒魔法袋』小卡、互動教材，可以給孩子更具體、視覺化的體驗，並在日常中持續練習～ 『孩籽的情緒魔法袋』與TFT為臺灣而教群眾募資超過138萬 https://www.keedle.org/keedle-magic-pack/ 籽樂Facebook 活動＆課程資訊 https://www.facebook.com/keedle.edu 籽樂Instagram 情緒學習知識分享 https://www.instagram.com/keedle_edu/ 合作邀約歡迎來信 [email protected] 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm1sry0q30k7t01yack3q661r/comments Powered by Firstory Hosting