EPISODE · Apr 24, 2025 · 8 MIN
EP18【晚安，時光 陪你聊心事】【情緒起伏】是很正常的事，跟「悲傷輔導」中的五階段有什麼關係呢？
from 晚安時光陪你聊心事 · host 心理健康與輔導
悲傷輔導中提到的「悲傷五階段」（由Elisabeth Kübler-Ross提出）有著相似的內在歷程與心理動能。我們可以從這五個階段，來理解日常失落的心理過程。 本集重點 1.從「悲傷五階段」看見日常情緒的智慧 2.原來這些心情，是自然反應，是心在調適、在修復 3.今天有點失落沒關係，我陪著自己走過就好 ＃聽眾來信徵稿中： https://reurl.cc/WAOLeO ＃如果你願意請我一杯咖啡，讓我更有有動力持續創作： https://reurl.cc/M6zk34 配樂：散步的裙擺 (A Walk in the Field) · 董運昌 #追蹤 IG : https://reurl.cc/kMollq播出時間： 《晚安，時光陪你聊心事》Podcast / kkbox / Spotify 每週更新 : ♦︎ Podcast 收聽連結： 各平台連結： https://reurl.cc/b3yY8y Apple： https://reurl.cc/74W741 Youtube：https://reurl.cc/eMm7Vj Spotify： https://reurl.cc/1Xp3KY KKbox： https://reurl.cc/b3yDWl Firstory： https://reurl.cc/O5eGYR Powered by Firstory Hosting
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