EP18｜總是被情勒到心累？學會情緒界線，不再用委屈交換愛｜我們與他人的關係

👥 本集來賓｜Wolffy 馬麻 IG｜@wolffy_goldendoodle🎧 本集主題你是否也曾有過這樣的時刻——明明心裡很不舒服，卻還是說不出口；明明已經很委屈了，卻告訴自己「對方也是為我好」、「是不是我太玻璃心？」在這一集中，我們從「狗狗的身體界線」延伸到人與人之間更難察覺、卻更容易讓人心累的——情緒界線。聊聊什麼是情緒勒索、它為什麼會形成，以及我們為何總是在原生家庭、親密關係裡特別容易上鉤。透過心理學觀點、真實生活案例，還有我與老公之間的一段親密關係故事，一起練習：不再用委屈交換愛，在理解與界線之間，找到更自在的相處方式。📌 單元我們與他人的關係✨ 精華內容・什麼是情緒勒索？為什麼它其實是一種「互動循環」・我們為什麼這麼容易被勾住？那些沒說出口的渴望・理解對方的脆弱，為什麼不等於要繼續委屈自己・親密關係中的真實案例：從被情勒到站穩界線・狗狗真的會情緒勒索我們嗎？還是我們投射了內疚？・如何在「我愛你」與「我不想再忍」之間，找到平衡留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckfkc5jbw2x150836p620r9hu/comments------------------------📌 相關連結｜Follow & Join Us💬 雅文 & Kuma 的相關資訊 & 連結（社群、服務、課程、故事、文創商品）👉 歡迎認識我更多💬 「聊關係思狗意」Line 社群一起來聊聊天，互相陪伴💬 聊關係思狗意 Sugoi 雅文官方 LINE@🐶 雅文的合作式訓練課【服務指南】點我查看 Powered by Firstory Hosting