EP182 | 【心理】身心靈課程，是解藥還是毒藥？海苔熊

這集我們再次邀請到知名的諮商心理師、心理學作家、Podcast主持人海苔熊。這集我們探討最近很夯的話題：三階段身心靈課程LGAT，引發網路熱議，究竟什麼是LGAT？三階段身心靈課程存在著什麼樣的意義與爭議？身心靈課程是前進心理諮商的一扇門？讓專業背景的諮商心理師海苔熊來為我們解答。 1. 心靈課程，真能療癒你的心靈嗎？心理師海苔熊教你如何分辨真偽，避免掉入陷阱！ 2. 別讓「掌控慾」毀了你的人生！心理師海苔熊教你如何面對不確定性，找回內在平靜！ 3. 為何你總會自責？心理學投射理論，揭露潛意識的秘密，幫助你解開人生謎團！ 4. 想提升心理素質，卻不知道從何開始？心理師海苔熊教你如何透過自我反思，提升心理韌性，活出精彩人生！ 這集聽到心理師海苔熊探討了心理學、諮商和身心靈課程的影響。海苔熊強調心理學研究的嚴謹性，並指出現代心靈成長課程的商業化和誤導性風險。他認為在面對傷害時應該『感謝自己而非傷害者』，並提醒我們如何用理性看待這些身心靈課程，確定透明化課程的重要性，避免上當受騙！ 點選下方連結加入社群【Jerry的高手朋友圈】來與我們分享你的心得吧！記得通關密語要寫上：「CXO的高手私房話」，小編才知道您不是詐騙集團唷！ 👨‍👩‍👧‍👧https://reurl.cc/qrkEl0 📌歡迎訂閱我們，敬請期待不同的高手來過招，一起成為更好的人！📌 ✏️成為商戰CXO 尊榮終身會員，即刻預約：https://www.surveycake.com/s/wW8AO 📗《依賴陷阱：在脆弱中找回勇敢，凝視關係困局，重拾自我的21個練習》：https://www.books.com.tw/products/0010989916 🎙️【海苔熊官方網站－podcast】https://haitaibear.com/archives/category/podcast/ -- Hosting provided by SoundOn