EPISODE · Aug 17, 2026 · 9 MIN
EP1852 Book Talk หนังสือ ADHD is Awesome
from Friendtalkative Podcast · host เพื่อนปรึกษา
หนังสือ ADHD is Awesome: A Guide To (Mostly) Thriving With ADHD ของ Penn & Kim Holderness - เมื่อคุณเป็น ADHD ก็คือสภาวะไม่สามารถจดจ่ออารมณ์ได้นาน และมีสภาวะรีบร้อน ร้อนรนตลอดเวลา - การที่เรามีความบกพร่องในตนเอง ไม่ใช่ว่าเราไม่ดี เพียงแต่เราแค่ต้องปรับตัวให้มากที่สุด ในเวลาที่ต้องปรับแค่นั้นเอง - แต่ว่าบางจุด บางตอนเราก็ไม่ต้องปรับอะไร การเป็นแบบนี้ก็ดีในแบบของมันเช่นกัน ทุกคนไม่มีทางเข้าใจสภาวะของคนที่ประสบเองได้หมด - ออกแบบชีวิต หากว่าเรามีครอบครัวก็จงเรียนรู้จักคนที่เป็น รับมืออย่างไรเมื่อเรารู้สึกว่าเรารับมือกับปัญหานั้น ๆ ไม่ไหว - การที่เราไม่สามารถจำอะไรได้มาก ก็อาจจะมีส่วนดี เพราะว่าพรุ่งนี้ก็คือวันใหม่ และโอกาสใหม่สำหรับเราเสมอ
Embed this episode
Ready to play
EP1852 Book Talk หนังสือ ADHD is Awesome
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.