EP19｜真正的平靜，不在未來也不在過去？睡前讀懂《當下的力量》，看懂活在此刻的智慧

謝謝你來到「晚書 Night Book」。白天屬於世界，晚上屬於書。今晚，陪你讀一本書。我們總以為，快樂，在達成某個目標之後，才會到來。但其實，快樂，可能早就在——此刻，這個當下。《當下的力量》告訴我們：我們的痛苦，往往來自，對過去的執著，或對未來的焦慮。我們最需要學會的，不是如何規劃更遠的未來，而是——如何先安住，在這一刻的當下？如果最近的你，總覺得心很忙，停不下來，或想找回內心的平靜，希望今晚這段睡前說書，能陪你一起，慢慢回到當下，在寧靜中，感受此刻的安在。📖 書籍：《當下的力量》(The Power of Now)✍️ 作者：艾克哈特．托勒（Eckhart Tolle）🎙️ 頻道：晚書 Night Book💬 喜歡今晚的晚書嗎？歡迎在下方留言告訴我你的想法，或者點擊連結留下你的悄悄話喔！🌙 歡迎訂閱我們的頻道，開啟小鈴鐺，讓晚書每晚為你留一盞心靈的燈。🔗 收聽更多 / 追蹤 YouTube：https://www.youtube.com/@NightBook_Podcast💡 【免責聲明與版權宣告】本頻道所有說書內容均為原創觀點分享、讀書筆記與精華解讀，不代表原作者與出版社之立場。影片中使用的視覺與背景音樂皆為原創或已取得合法授權，僅供學術交流與助眠陪伴使用。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmqhnlnib004601u61imd80lq/comments Powered by Firstory Hosting