EP19-《自然療癒系列》楊教練帶你認識「陳氏太極拳」掌握身心平衡的秘訣!!

想要學習一門能同時鍛煉身體和平靜心靈的武術嗎？太極拳早已不再是只屬於老年人的運動，我們將揭開練習太極拳的種種好處和樂趣這一集我們將帶您了解「陳氏太極拳」的由來跟歷史，我們訪問年輕的「陳氏太極拳」楊教練，短要分享他的故事、經驗，如何將太極融入日常生活，以及如何運用它們來改善身體平衡、減壓、提升心靈健康~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cldqz6sjl0gv901t4d3r35j0l/comments ★Facebook：天靈靈地靈靈 https://www.facebook.com/07reiki ★聯絡/合作：[email protected] ★小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/join/reiki ★回饋留言/投稿：歡迎來臉書的粉絲專頁留言給我們喔 ^_^ ★目前可以收聽到我們節目的平台有：Apple Podcast， Google Podcast， Spotify， KKbox， Pocket Casts， Firstory， SoundOn Powered by Firstory Hosting

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