EP198-好情緒壞情緒到底誰說了算?了解各種情緒背後傳達的訊息!

我現在心裡真的感到圈圈叉叉!! 你真的能夠好好表達你現在的情緒嗎? 我們能感受到的情緒超過百種 語言的形容詞其實相當不足 都沒辦法精準的表達各種情緒的差異 唯有靜下心來好好了解當下的感受 並且知道各種情緒產生的背後是身體想告訴我們什麼 才有辦法用適當的方式排解 而且傳統定義的正向情緒負面情緒 真的有這麼好? 或是真的有這麼糟嗎? 一起來思考一下吧! 開頭的「哈拉新體驗」 你們有沒有出國打開飯店的抽屜過? 是不是很常發現裡面放著一本聖經呢 很多人把他解讀這房間不乾淨 但你有想過是真的嗎? 到底是誰放的呢? 又或是為什麼這麼多飯店都有相同的默契 今天就來跟大家解答一個出乎意料的答案 以上有趣的內容都在這一集! 讓我們繼續聽下去~~~ ------------------------------------- ➤Facebook/Instagram/社群平台 追蹤搜尋"哈拉充能量"獲得最新消息以及我們一起互動! https://www.instagram.com/hala_energy/ ➤有Apple Podcast 可以給我們「五顆星留言+訂閱」會在節目上回覆你們唷! https://reurl.cc/W3Kan7 ➤成為節目贊助者~就可以加入哈拉充能量智囊團群組! 詳細抖內贊助方法請點以下連結 https://reurl.cc/95WvQn -- Hosting provided by SoundOn