EP2 分手怕孤單,在一起又痛苦? 這其實是一種恐怖平衡的關係｜電子書【真的什麼都沒改變嗎 】

當信任消失後，關係是否還能回到從前？一段伴侶關係，在經歷曖昧簡訊、激烈衝突與情緒失控之後，看似恢復甜蜜，但其實在內心深處，已經築起一道無形的心牆。在這一集裡，我們談談吳國慶所長撰寫的電子書《關係×人生×改變》中《真的什麼都沒有改變嗎？》的故事。 ✨ 透過這個案例，我們探討伴侶如何在「靠近」與「逃避」之間擺盪，以及維持低品質穩定關係背後的深層動力。👉 如果你想更深入理解「關係創傷」如何影響伴侶關係的發展，這一集會給你啟發。0:00 電子書介紹與由來2:30 故事背景：曖昧簡訊引爆的衝突5:28 表面和好，內心築起心牆7:00 什麼會影響伴侶關係的品質?9:17 關係創傷如何影響關係的維持11:27 恐怖平衡的伴侶關係14:28 關係品質將被犧牲📢 如果這一集帶給你新的想法，別忘了訂閱頻道，並分享給正在關係中掙扎的朋友。讓更多人能透過關係中的心理學，看見改變與希望。 📹 收看完整影片: https://youtu.be/n60VsdkzKn8🙌 關注我們📌 吳心所繫FB ：https://www.facebook.com/psychWu📌 心園FB：https://www.facebook.com/mindgardenclinic📌 心園官網：https://www.mind-garden.org📌 學會官網：https://relational-psychotherapy.org.tw