EP2: Kojení & menstruace: změny, překvapení a pár tipů jak to zvládnout

Vítejte u druhé epizody podcastu Mléčná dráha!S Áďou si povídáme o tom, co se může stát s kojením ve chvíli, kdy se po porodu vrátí menstruace. O tom, co se při kojení děje v těle a také o tom, jak náročné může být, když se tyhle dvě věci potkají.Áďa v epizodě sdílí svou zkušenost, kdy ji po příchodu menstruace překvapilo několik změn, se kterými se musela naučit pracovat.Bavíme se o tom, co může v téhle situaci pomoct, jaké tipy stojí za vyzkoušení a proč je důležité myslet na sebe.Pokud máte zájem o konzultaci s Áďou, najdete ji na IG jako @thenurseforyourbabies.Sledovat nás můžete na Instagramu @podcastmlecnadraha, a své postřehy, příběhy nebo nápady na témata, která bychom v příštích epizodách měly probrat, nám můžete posílat na [email protected]ěkujeme, že posloucháte Mléčnou dráhu. ✨