EP2｜沒自信也沒關係，先從沒那麼自卑開始 - 回家聊

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我在內心投射了一個小小的故事，引發樣樣鬆對自卑的共鳴。【本集摘要】 ✍🏻 有著淡淡哀傷童年的樣樣鬆，在極度自卑時，內心真實的想法是⋯⋯？ ✍🏻 走過極度自卑的樣樣鬆，整理了自己對自信、自大與自卑的詮釋。 ✍🏻 有自信的人，是知道自己要什麼、能夠掌握自己時間與節奏的人。 ✍🏻如何快速辨識出自己是「自大」還是「自信」呢？樣樣鬆在成長過程中，曾經歷的精神洗禮，讓她在親朋好友談論感受與情緒時，時常能夠引發共鳴。她認為，接受自己現在的樣子，以平等的目光看待他人，能夠使心情平靜，因為情緒起伏是很累的。要脫離極度自卑，不需要強迫自己有自信，只要先從沒那麼自卑開始。 📣 如果喜歡本集內容：歡迎留言告訴我們｜Firstory 留言區閒人的方格子連結｜vocus 方格子小額支持贊助連結｜vocus（多元支付）｜Firstory（信用卡付款） Powered by Firstory Hosting

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This episode was published on May 31, 2023.

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我在內心投射了一個小小的故事，引發樣樣鬆對自卑的共鳴。【本集摘要】 ✍🏻 有著淡淡哀傷童年的樣樣鬆，在極度自卑時，內心真實的想法是⋯⋯？ ✍🏻 走過極度自卑的樣樣鬆，整理了自己對自信、自大與自卑的詮釋。 ✍🏻 有自信的人，是知道自己要什麼、能夠掌握自己時間與節奏的人。 ✍🏻如何快速辨識出自己是「自大」還是「自信」呢？ ...

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