EPISODE · May 31, 2023 · 17 MIN
EP2|沒自信也沒關係,先從沒那麼自卑開始
from 回家聊 · host 閒人與伴侶樣樣鬆
我在內心投射了一個小小的故事,引發樣樣鬆對自卑的共鳴。 【本集摘要】 ✍🏻 有著淡淡哀傷童年的樣樣鬆,在極度自卑時,內心真實的想法是⋯⋯? ✍🏻 走過極度自卑的樣樣鬆,整理了自己對自信、自大與自卑的詮釋。 ✍🏻 有自信的人,是知道自己要什麼、能夠掌握自己時間與節奏的人。 ✍🏻如何快速辨識出自己是「自大」還是「自信」呢? 樣樣鬆在成長過程中,曾經歷的精神洗禮,讓她在親朋好友談論感受與情緒時,時常能夠引發共鳴。她認為,接受自己現在的樣子,以平等的目光看待他人,能夠使心情平靜,因為情緒起伏是很累的。 要脫離極度自卑,不需要強迫自己有自信,只要先從沒那麼自卑開始。 📣 如果喜歡本集內容:歡迎留言告訴我們|Firstory 留言區閒人的方格子連結|vocus 方格子小額支持贊助連結|vocus(多元支付)|Firstory(信用卡付款) Powered by Firstory Hosting
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