EP2 Premier amour et dépendance affective: j’ai confondu amour et besoin d’amour

Le premier amour c'est pas toujours comme on l'espérait. Dans cet épisode, je te parle d’un sujet ultra perso : mon premier amour, ou comment la plus grosse rupture de ma vie m’a amenée à une dépression. Oui, rien que ça.🌹 Pourquoi le premier amour est si marquantOn plonge dans ce qui rend cette première relation si intense, inoubliable et parfois dangereusement idéalisée.📖 Mon histoire (100% vraie, 100% gênante)Je te raconte comment j’ai vécu cette relation, les hauts, les bas, et surtout la descente émotionnelle après la rupture.🧠 Quand l’amour se transforme en dépendance affectiveOn parle de ce moment où on s’accroche plus à l’idée de retenir l’autre qu’à nous-même. Peur de l’abandon, besoin d’être aimé·e à tout prix… tu connais ?💪 Comment s’en sortir et se reconstruirePas de miracle, mais des clés que j’ai trouvées en chemin. 💌 Si toi aussi tu galères à tourner la page, ou si tu veux juste te sentir moins seul·e avec ton cœur en bordel, cet épisode est pour toi.🎧 Pense à t’abonner, à laisser 5 étoiles si ça t’a parlé, et à le partager à une personne qui a besoin d’entendre ça (on en a tous au moins une dans notre entourage).📲 Viens me retrouver sur Insta/TikTok pour échanger : lealionnard/ mercipourlestraumas https://linktr.ee/MerciPourLesTraumasHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.