EPISODE · Mar 8, 2026 · 35 MIN
EP2(下集)夢想不能當飯吃?試試「未來的視角」,透過顯化法則與斜槓思維,無痛跨越轉職焦慮!
from 【去你的心室】營養|音樂|生命經驗 · host Gillian & Jenny
📝 本集節目簡介 你聽過「蛋餅比蛋餅氣死蛋餅」嗎?雖然這是一個冷笑話,但背後的「人比人氣死人」卻是職場焦慮的根源 。下半集我們將帶你跳脫時區,從「未來的自己」回望現在的選擇 。當夢想撞上房租壓力,我們不一定要「All-in」 。我們會聊聊如何在公司內尋求「雙贏」的 side project,以及當興趣變成滿足客戶需求的工作時,該如何切割與保留純粹的熱情 。最後,針對長期處於緊繃狀態的你,不防也聽看看我們聊聊關於營養補給與運動抒發的心法 。 📌 本集重點概要 時區概念與顯化法則:每個人都有自己的步調,透過影像化未來目標,讓腦袋自動導航 。 夢想 vs. 現實的防禦機制:夢想與房租的抉擇,如何在不失去經濟支柱的前提下開始嘗試 。 公司內創業思維:提出雙贏提案,利用現有資源進行小規模試錯(Trial and Error) 。 保護你的熱情:當興趣(如音樂創作)變成工作,如何透過「拆解快樂層面」來避免熱情被商業化磨滅 。 學霸級的學習觀:考試不只是為了證照,而是為了在未來服務「真實的人」時能對得起專業 。 上班族放鬆指南:解析 GABA 與 B 群的生理作用,並強調找到個人抒發管道(如運動、閱讀)的重要性 。 ⏳ 節目時間軸 (Timestamps) 00:00:22 每個人都活在自己的時區:別再跟別人比較 00:01:10 「未來視角」心法:從十年後的角度看現在的選擇 00:01:52 顯化法則實作:為什麼把目標影像化真的有效? 00:04:02 夢想能不能當飯吃?當骨感的現實碰上豐滿的熱情 00:05:43 創業不一定要存夠錢:如何利用 Side Project 小步快跑 00:07:31 雙贏角度:如何在現有職位發展未來轉職所需的技能 00:10:26 當興趣變工作:是好事還是壞事?如何切割商業與娛樂 00:13:01 實例分享:保留「玩音樂」的空間,抗衡工作產出的疲勞 00:15:23 J 人性格與風險控管:我接受試錯,但不能是 All-in 的狀態 00:19:34 專業知識的誠實:證照背後的價值是為了服務「人」 00:22:45 終身學習的快樂:為什麼要多讀「同溫層以外」的書? 00:24:50 上下班斷捨離:明確隔開工作與休息時段的秘訣 00:31:54 壓力大到睡不好?認識 GABA 與神經傳導物質的放鬆效力 -- Hosting provided by SoundOn
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EP2(下集)夢想不能當飯吃?試試「未來的視角」,透過顯化法則與斜槓思維,無痛跨越轉職焦慮!
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