EP20 自療篇💛#04 ［百病原始點］在哪裏嗎？！

EP20 自療篇💛#04［百病原始點］在哪裏嗎？！如果你相信［病從口入］U are what U eat !!!請你深入了解本集的內容, 並開始覺察你生活中的每個飲食細節；飲食不僅關乎生理需求，還涉及心理和情緒、社會消費意識等層面。因此正確的飲食知識及習慣對於整全身心健康的基石。Athena 會在本集講解身體真正需要的食物種類, 及如何聰明地吃得［先後有序］, 讓身體［收支平衡］, 避開［糖衣陷阱］！！鼓勵大家由［食］開始, 重新為你的生命負責任, 作出不同的選擇, 配合你身體的真正需要作出調整, 重新修葺你的宮殿, 創造越來越健康的自已！！🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷節目同時上架到：🔴Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/hk/podcast/soul-true-to-loves-podcast/id1755672670?l=en-GB🟠Spotify: https://open.spotify.com/show/5OWjeOoBVvHD8f69ReoAo4?si=zNyaswYOSDqbNvQ3mkog1A🟢Youtube: https://youtube.com/@soultruetolove?si=CrrbeVGUKdWEUo3mFB Page: https://www.facebook.com/share/jHGuLW2cEiFsxjyh/?mibextid=LQQJ4dIG: https://www.instagram.com/soultruetolove?igsh=MTlvdjRjczFyd2U4ZQ==🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷