EPISODE · May 31, 2024 · 2 MIN
EP207【北風裡的太陽】準備與過度準備的掙扎
from 北風裡的太陽 Sun in the North Wind · host 北風裡的太陽 Sun in the North Wind
爬山要準備哪些東西？要準備多少？這件事情，沒有一個絕對的答案，有一些基礎的用品，但是因為每一個人的能力習慣偏好，加上路途氣候各種綜合的原因，因此沒有標準的答案。 以登山杖為例，有的人喜歡使用，因為可以幫助平衡，增加安全性。但有的人覺得重量麻煩，而且因為核心肌群足夠支撐，就不偏好使用。同樣的，以飲水來說，雖然說水是人體必須，同樣的路途，每個人攜帶水量的多寡，可以有很大的差別。這和習慣和身體狀況，都有很大的關係…… -- Hosting provided by SoundOn
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This episode was published on May 31, 2024.
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