EPISODE · Aug 4, 2025 · 33 MIN
🎙️EP21｜鏡中的我：踏出舒適圈，從覺察到行動 feat. Gary
from 聲活十分鐘 Voice Life 10’ · host 廷瑋老師
你有沒有想過，踏出舒適圈這件事，從來不是為了證明給別人看，而是來自你自己內心最真實的渴望？ 這集我們再次邀請到好朋友Gary，分享他如何從一個穩定的主管工作，決定全職成為一位舞蹈老師。從收入的壓力、家人的擔心， 到透過減肥設定小目標、逐步累積信心，Gary一步一步找到勇氣的來源。 我們聊到「能量傳遞」的重要，也提醒每個想改變的人，踏出舒適圈並不是為了跟風，而是要找到那個真正讓你怦然心動的理由。 『當你照鏡子的那一刻，你期待自己成為什麼樣子？』 這一集，陪你從自我覺察開始，找到改變的勇氣與力量。 -- Hosting provided by SoundOn
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🎙️EP21｜鏡中的我：踏出舒適圈，從覺察到行動 feat. Gary
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This episode was published on August 4, 2025.
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