Ep21《與情感有缺陷的人相處，是一場深層的自我修行》 - 讀光日常

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今天這一集，我想和你聊一個可能非常貼近你心裡的題目——我們該如何與一個情感有缺陷的人相處？這樣的人，也許是你的伴侶、你的父母、你的兄弟姐妹，甚至是你身邊最親密的朋友。他們可能不會主動關心你，不太懂得怎麼表達愛，不會傾聽你的情緒，甚至在你傷心落淚的時候，只是靜靜地坐著，沒有一句安慰。你曾經懷疑，是不是自己太敏感了？是不是你要求太多？又或者，是不是自己不夠好，才無法被好好對待？今天的這一集，我們就一起來談談這樣的關係，也看看我們可以怎麼走得更平衡、更清醒一點。🎙️每日5分鐘的自我對話先不去在乎自己可不可以，做了再說，給自己100集podcast 的目標，然後跟自己說：你作得很好！

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of 讀光日常?

This episode is 11 minutes long.

When was this 讀光日常 episode published?

This episode was published on June 3, 2025.

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今天這一集，我想和你聊一個可能非常貼近你心裡的題目——我們該如何與一個情感有缺陷的人相處？這樣的人，也許是你的伴侶、你的父母、你的兄弟姐妹，甚至是你身邊最親密的朋友。他們可能不會主動關心你，不太懂得怎麼表達愛，不會傾聽你的情緒，甚至在你傷心落淚的時候，只是靜靜地坐著，沒有一句安慰。你曾經懷疑，是不是自己太敏感了？是不是你要求太多？又或者，是不是自己不夠好，才無法被好好對待？今天的這一集，我們就一起來談談這樣的關係，也看看我們可以怎麼走得更平衡、更清醒一點。🎙️每日5分鐘的自我對話先不去在乎自己...

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