EP22-上｜在愛情裡你是哪一型？安全、逃避、焦慮，了解自己及伴侶的依附關係，擺脫鬼打牆的戀愛迴路

焦慮依附型的人很渴望戀人之間的親密感，對親密感的需求是這三種類型中最大的，但是他們常常會焦慮擔心對方是不是不想要這麼親密，或是對方會不會覺得我太粘人了，所以被標籤為玻璃心、巨蟹座、過多內心小劇場也只是剛好而已。   逃避依附類型的人對於在愛情裡保有獨立自主非常重視，比起親密關係，自由更重要，剛開始約會的時候他們是最完美的情人，但是當彼此的關係再拉近一步的時候，他們就會開始表現得若即若離，不承諾、不坦白、不說愛，是渣男渣女的標配。   安全依附類型的人十分享受親密關係，不會疑神疑鬼，擔心被拋棄，也不會若即若離，不交代行蹤，不會不帶你見家人朋友，最棒的是，你不用特別要求她跟你親近，即便你不說，他也會用一種很自然的方式慢慢跟你產生親密感。   ? 本集重點 01:05 依附理論的起源 09:12 了解依附風格 \ 依附風格測驗 11:31 焦慮依附型風格 21:28 逃避依附型風格 33:49 安全依附型風格 44:13 焦慮型與逃避型為何總是虐愛加虐心 --- ✏️ 依附風格測驗☛https://pse.is/3na8s5 ? 安卡推薦自救書『依附』☛https://pse.is/3mzwed   戴口罩、勤洗手、宅在家、救台灣 祝福大家健康平安！ --- ? ? ? 歡迎加入『人類圖自學筆記』不公開社團 定期分享人類圖日常生活實踐筆記 https://www.facebook.com/groups/895586138155976 ? 課程&工作坊請私訊IG或FB Instagram https://www.instagram.com/anca_lovearth/ Facebook https://www.youtube.com/channel/UCmikyA58KvwTAL7oT03w_OA ? 商業/個人品牌服務 Instagram https://www.facebook.com/newcotw/ Facebook https://www.instagram.com/newco.creative/ ? 聽眾來信/合作邀約 [email protected] ? 歡迎斗內我製作更多優質好聽的節目！ https://open.firstory.me/join/msanca 如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，如果你是在Apple Podcast聽到這個頻道，請幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting