EPISODE · Jul 3, 2024 · 16 MIN
EP22 心理|你也有因為恐懼而不敢嘗試的經歷嗎?勇敢邁開一小步,你也有機會獲得更多Combo !
from 心靈整理之旅 · host 小諳子 / 罐頭
在每個人的情緒中,恐懼是一個非常自然的表現 但很多時候,恐懼是自己想像出來的! 克服心魔,勇敢面對恐懼,你才能無所畏懼 【本集音頻有些障礙,請小心服用】 ◆ 本集重點 00:48 恐懼和挑戰互相關聯的地方 03:45 會感到不安的感受是怎麼來的 05:15 漸進暴露療法是什麼魔法🪄 08:58 上台分享整理的可愛經歷😆 12:02 如何克服上台的恐懼 13:14 心態面可以怎麼調整 ◆ 本集提到 葉丙成的簡報必修課 https://sat.cool/course/18 ◆ 在這裡也可以聽到我們的Podcast Apple Podcast :https://pse.is/5y2r9b Sound On:https://pse.is/5y2r4h Spotify:https://pse.is/5y2rdp Kkbox:https://pse.is/5y2rhd ◆ 社群 Instergram:https://pse.is/653ufl 如果大家喜歡我們的節目或是想聽什麼內容,歡迎追蹤、評論、留言和我們分享喔! -- Hosting provided by SoundOn
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