EP2270【吳淡如】中年人這麼做 幸福曲線就會向上走 episode artwork

EPISODE · Feb 5, 2026 · 16 MIN

EP2270【吳淡如】中年人這麼做 幸福曲線就會向上走

from 吳淡如人生實用商學院 · host 吳淡如

人的幸福感就像一條U型的曲線, 這條曲線在40歲的時候會跌到低谷, 不過你不用擔心,因為「幸福曲線」在中年觸底後反而會回升, 這是為什麼呢?不是因為人生突然變簡單, 而是因為人到中年心境轉換以後反而突破了框架... / 醫師第一推薦的品牌─亞培安素HMB,含三重優蛋白,補肌肉、鎖蛋白,肌肉補鎖雙動力,能夠2 週提升 2 倍體力。給自己和心愛的家人好體力!農曆新年到了, 比起說出口的關心,一份實用的營養補給更貼心。把亞培安素HMB禮盒送給父母補營養,身為父母的我,收到這樣的心意,真的會特別開心。 保護文字:Baier S et al. JPEN J Parenter Enteral Nutr. Jan-Feb 2009;33(1):71-82.根據2018年Euromonitor統計,亞培成人營養(安素及葡勝納,不包含本廣告其他產品)市佔率50%,其中亞培安素為全球市佔率第一名。根據亞培2022年3月及7月對家庭醫學科及復健科316位醫師市調結果,安素為第一推薦營養補充品品牌。須搭配規律運動及均衡營養。特殊營養食品須經醫師或營養師指導使用。 領取免費試用 👉https://www.abbott-nutrition.com.tw/ensure/trial.html?utm_source=kol&utm_medium=podcast&utm_campaign=ensure_consideration_202602&utm_content=allvistior&utm_term=podcast_BettyWu 吳淡如專屬優惠【安素HMB】折$100 👉https://supr.link/f6hgZ 折價券使用規則 1. 單筆消費滿$NT$1,000 享優惠折扣 NT$100。 *限安素HMB 鐵罐/RPB/優能基 箱購商品使用 2. 每個帳號使用次數 1次且不可轉移。 3. 使用期限:2/5 00:00 ~ 3/5 23:59。 *Podcast播出後一個月內可使用 -- Hosting provided by SoundOn

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