EP23 能量療癒·太陽神經叢｜為什麼你停不下來

哈根達斯比利時巧克力系列，匠心選用72%可可含量的比利時巧克力，那綿密的冰淇淋口感，再加上薄脆的巧克力脆片，苦甜交織，完美呈現黑巧克力的濃郁香醇，是專屬成熟大人系的奢華風味。 https://fstry.pse.is/9byg6x   —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— Hello 親愛的，歡迎來到《蘊光重生》，我是 ZIA，一位女性蛻變教練與譚崔導師。你是否也曾經有過這樣的感覺？明明已經很累了，今天也沒有什麼非做不可的事，卻還是無法真正坐下來休息。你會忍不住整理東西、回覆訊息、安排接下來的行程，好像只要停下來，心裡就會升起一種說不出的慌。你以為自己只是勤勞、有責任感、閒不下來。但如果，那並不是你喜歡一直忙，而是你不敢停呢？有些人之所以不停地做，不是因為事情真的很多，而是因為一旦安靜下來，那些被壓住的不安、空虛與恐懼，就會慢慢浮上來。這一集，我想陪你從太陽神經叢的角度，重新理解那個停不下來的自己，也一起看見：當我們長期用行動證明價值、用忙碌換取安全感，身體裡那把原本代表力量的火，會如何變成一副不能卸下的鎧甲。🌿 節目重點：• 為什麼明明很累，卻還是無法真正休息• 你以為的勤勞，可能是一種不敢停下來的防衛• 太陽神經叢與行動力、掌控感及內在力量有什麼關係• 為什麼有些人會用「一直做」來換取安全感與存在價值• 海底輪的不安，如何讓太陽神經叢的火越燒越旺• 為什麼停下來時，胃部與胸口反而更容易緊繃• 真正的休息，為什麼不是靠意志力逼自己放鬆你不是不會休息。只是你的身體裡，可能還有一個地方不相信：即使什麼都不做，我依然安全，也依然有價值。願這一集陪你鬆開那副穿了太久的鎧甲，讓那台運轉多年的引擎，第一次不再因恐懼而轉動。當你終於可以停下來，也許你會發現——原來，不做什麼的時候，你依然存在，而且好好的。—留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6ak821w003201u605u03k9y/comments節目介紹｜歡迎來到《蘊光重生》。我是 ZIA，一位女性蛻變教練，也是一名專注於譚崔哲學的靈性導師。在這裡，我希望陪伴你探索內在渴望，釋放被壓抑的性能量，並在性愛、關係與生命中找到真正的自由與流動的美好。這個 Podcast 將是我們一起的旅程，透過譚崔的智慧與實踐，幫助你擁抱自我，重拾愛與光芒。我們會談談關於親密關係的深度連結、性能量的療癒，還有如何活出真實且豐盛的生命。馬上就讓我們開始今天的節目，一起踏入譚崔之門！◆想更瞭解譚崔資訊嗎？歡迎透過下方連結找到Zia！【譚崔亞洲學院 官網】https://www.tantraasiaschool.com 【譚崔亞洲學院 部落格】：https://tantraasia.com/tantra/2025 8月 擁抱能量的智慧 【譚崔能量療癒師認證課程】連結： https://www.tantraasiaschool.com/pages/tantraenergyhealer-landingpage 【譚崔女人線上十二週】連結： https://www.tantraasiaschool.com/pages/tantracourse?utm_source=KOL1&utm_medium=KOL1【譚崔女人圈私密社群】（現在還免費唷） https://www.skool.com/tantraasia-womencircle 【 IG追蹤Zia 】:https://reurl.cc/ZZ1zd3 【譚崔亞洲學院 Youtube 】:https://www.youtube.com/@zialiu-tantra【譚崔亞洲學院官方Line 】：https://lin.ee/SHH8Hn3 Powered by Firstory Hosting