EPISODE · May 23, 2025 · 19 MIN
EP23 「你以為的好好講,對方卻覺得被攻擊?」拆解文字中的地雷
from 人生解扣方程式 · host 盧育明-Jackal
你是不是有這種經驗: 原本只是想跟對方好好溝通,卻越講越火爆? 這一集 JK 要跟你聊聊: 為什麼我們日常說的三句話,最容易引發衝突?「你為什麼要這樣想?」「你每次都這樣!」「你不要那麼激動!」這些句子裡藏著隱性的攻擊性,常讓溝通瞬間失控。 看完這集,你將學到: ✦ 如何察覺話語中的隱性攻擊? ✦ 如何快速調整表達方式,避免不必要的情緒炸裂? 《打造36度關係》溝通工作坊 帶你打破自動導航式的應對, 學會與不同特性的人找到適合的溝通方式, 打造舒心的關係。 ——這門課將教會你—— ▶看懂情緒背後的需求,不再只會「忍耐」或「爆炸」 學會解讀自己與他人的情緒訊號,讓每次 溝通都更貼近核心,不再誤解或傷人。 ▶說出對方聽得懂、又願意配合的話 不是只說「真心話」,而是說出讓關係往 你想要的方向前進的關鍵語言。 ▶從被動反應,轉向主動影響關係走向 你不再是「等他改變」的那個人,而是能 主導互動節奏、創造新連結的人。 ▶用情緒引導行動,做出更有力量的選擇 把每一次的不安、委屈、衝突,轉化為 調整自己與改善關係的起點。 ▶建立36度的多角度思考力,看懂關係全貌 打破對錯、輸贏的框架,看清彼此的位置 與選擇空間,關係才能更穩定長久。 《打造36度關係》溝通工作坊報課程資訊 https://lion-mcn2311.systeme.io/ada93845-a9437dbb-4ad7ad74 人生解扣方程式 Podcast <Spotify>:https://reurl.cc/46Yllv <Apple Podcast>:https://reurl.cc/qnappE IG:https://www.instagram.com/jackalchatnlp Facebook:https://facebook.com/jackal.ganbate YouTube:https://www.youtube.com/@jackalchatnlp LINE 合作聯繫:https://line.me/R/ti/p/@572klveu 冠名贊助|ㄧ隅 YIYU 「ㄧ杯,ㄧ日,ㄧ隅,ㄧ會」 座落在港都的一間中式洋派手搖品牌, 風味單茶、奶蓋系列、世界特調,讓「ㄧ隅」變成一種日常。 門市地址:高雄市前鎮區文橫三路57號 訂購電話:07-3313507 Powered by Firstory Hosting
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