EP24 | 不是你累,是你的能量正在被偷走 episode artwork

EPISODE · Oct 7, 2025 · 18 MIN

EP24 | 不是你累,是你的能量正在被偷走

from 仙姑來帶貨 · host 張淨Amber、Elina

你是否也曾有過這樣的經驗, 一場對話後,感覺自己像是被抽乾; 一段關係中,總是覺得「耗盡力氣」卻又離不開; 又或是,一整天明明什麼都沒做,卻累得不行? 這一集,我們要來聊聊「能量吸血鬼」與「能量黑洞」的真相, 誰在無聲中偷走你的光?你又是怎麼無意間讓出自己的力量的? 我們將一起深入:能量吸血鬼常見的「吸能」行為你給出去的,真的有人在尊重與回應嗎?容易被奪取能量的靈魂特質與共生傾向乙太能量管與情感掛鉤的連結機制怎麼斷連結、切能量線、拿回屬於自己的力量一個快速辨識:相處後是更充電還是更沒電?清理能量、重建邊界感的日常小練習能量黑洞不一定是別人,也可能是我們未被照顧的內在小孩簡單日常練習,幫助你每天收回散落的能量 有時候,你不是太累、不是太敏感,也不是太差勁, 而是,你還沒學會怎麼守住自己的光。 讓我們在這集,一起練習: 做一個溫柔、但有力量的存在。 ______ Elina IG🔍elinawanglove Amber IG🔍alioth0520 Powered by Firstory Hosting

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EP24 | 不是你累,是你的能量正在被偷走

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緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。 The Taiwan Take Ghost Island Media 鬼島之音 A current affairs podcast on Taiwan and the world. Every episode, we invite a journalist to a conversation with an expert to get the big picture context of what we need to know. These are global issues, and this is The Taiwan Take. Nominated for Best News Podcast at 2020 Excellent Journalism Award in Taiwan. Produced by Ghost Island Media in Taipei, Taiwan.2020年台灣卓越新聞獎 Podcast 新聞獎入圍者.這是一個專門討論臺灣時事的訪談性英文節目, 以「縱觀世界議題,以臺灣觀點論述」為主軸,由記者採訪跨領域專家、名人與來賓等,第一手將臺灣的故事推向國際.鬼島之音製作播出.

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This episode was published on October 7, 2025.

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