EP24 能量療癒・太陽神經叢｜為什麼你付出這麼多，卻被別人視為理所當然

Hello 親愛的，歡迎來到《蘊光重生》，我是 ZIA，一位女性蛻變教練與譚崔導師。你是否也曾經有過這樣的感覺？你總是在付出。幫忙、照顧、體貼，把自己的時間、力氣與心思都給了出去。可是慢慢地，你發現，別人不只沒有感謝你，甚至開始把你的好視為理所當然。當你有一天沒有做到，對方還會問：「你怎麼沒有？」那一刻，你心裡明明很酸、很委屈，最後卻還是笑著說：「沒事，我來就好。」你會忍不住懷疑：為什麼我對每個人都這麼好，卻沒有人真正把我放在心上？這一集，我想陪你從太陽神經叢的角度，重新理解付出、界線與內在力量的關係，也一起看見：你的問題從來不是太善良，而是你可能從來沒有被允許，好好地說出「不」。🌿 節目重點：• 為什麼你明明很累，還是會下意識地說「好，我來」• 你以為自己在付出，可能其實是在用付出換取愛與位置• 為什麼越是害怕拒絕的人，越容易被視為理所當然• 太陽神經叢與界線、力量及自我保護有什麼關係• 為什麼有些人一想到要說「不」，身體就會先緊縮與害怕• 委屈底下真正藏著的，可能是一份長期被壓抑的憤怒• 為什麼憤怒不一定是失控，而是尊嚴正在提醒你：「夠了」你不需要成為一個更好、更懂事、更能忍的人。你已經付出得夠多了。你真正需要的，是重新拿回那把能夠守護自己的火，讓它不再悶在身體裡，而是成為清楚而穩定的界線。願這一集陪你看見，那份說不出口的委屈，並不是你太計較。那可能只是內在那個被放到最後太久的自己，終於想告訴你：從今天起，請站在我這一邊。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6ak821w003201u605u03k9y/comments節目介紹｜歡迎來到《蘊光重生》。我是 ZIA，一位女性蛻變教練，也是一名專注於譚崔哲學的靈性導師。在這裡，我希望陪伴你探索內在渴望，釋放被壓抑的性能量，並在性愛、關係與生命中找到真正的自由與流動的美好。這個 Podcast 將是我們一起的旅程，透過譚崔的智慧與實踐，幫助你擁抱自我，重拾愛與光芒。我們會談談關於親密關係的深度連結、性能量的療癒，還有如何活出真實且豐盛的生命。馬上就讓我們開始今天的節目，一起踏入譚崔之門！◆想更瞭解譚崔資訊嗎？歡迎透過下方連結找到Zia！【譚崔亞洲學院 官網】https://www.tantraasiaschool.com 【譚崔亞洲學院 部落格】：https://tantraasia.com/tantra/2025 8月 擁抱能量的智慧 【譚崔能量療癒師認證課程】連結： https://www.tantraasiaschool.com/pages/tantraenergyhealer-landingpage 【譚崔女人線上十二週】連結： https://www.tantraasiaschool.com/pages/tantracourse?utm_source=KOL1&utm_medium=KOL1【譚崔女人圈私密社群】（現在還免費唷） https://www.skool.com/tantraasia-womencircle 【 IG追蹤Zia 】:https://reurl.cc/ZZ1zd3 【譚崔亞洲學院 Youtube 】:https://www.youtube.com/@zialiu-tantra【譚崔亞洲學院官方Line 】：https://lin.ee/SHH8Hn3 Powered by Firstory Hosting