EPISODE · Dec 22, 2024 · 8 MIN
EP24 | 這些食材,讓你整個冬天不怕冷!🍲
from Dreamland tales漫遊故事 · host Dreamland tales
冷空氣來了,是否又開始感覺手腳冰冷了呢? 那究竟要怎麼補才能有效抗寒呢? 可以選擇蓮藕、梨等滋潤佳品 或是來碗暖身湯品 從內到外舒舒服服迎接寒冬。 但最重要的是不要大吃大補, 找到適合自己的進補方式才是最好! 想知道更多進補秘訣? 趕快收聽我們這集Podcast! 和我們一起養好身體、快樂過冬吧! #冬季 #冬季進補 #冬天適合吃 #進補秘訣 #養生 #冬季養生 #湯 #薑母鴨 #羊肉爐 #麻油雞 Powered by Firstory Hosting
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冷空氣來了,是否又開始感覺手腳冰冷了呢? 那究竟要怎麼補才能有效抗寒呢? 可以選擇蓮藕、梨等滋潤佳品 或是來碗暖身湯品 從內到外舒舒服服迎接寒冬。 但最重要的是不要大吃大補, 找到適合自己的進補方式才是最好! 想知道更多進補秘訣? 趕快收聽我們這集Podcast! 和我們一起養好身體、快樂過冬吧! #冬季 #冬季進補 #冬天適合吃 #進補秘訣 #養生 #冬季養生 #湯 #薑母鴨 #羊肉爐 #麻油雞 Powered by Firstory Hosting
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EP24 | 這些食材,讓你整個冬天不怕冷!🍲
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