EPISODE · Sep 21, 2020 · 54 MIN
Ep25: Mathew Walker's book "Why We sleep?" 2/2 - ನಾವೇಕೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತೇವೆ? 2/2
from AraliKatte ಅರಳಿಕಟ್ಟೆ · host AraliKatte
ನಿದ್ದೆಯ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಾವುವು? ನಮಗೇಕೆ ಕನಸುಗಳು ಬೀಳುತ್ತವೆ? ಬೆಳಗಿನ ಹೊತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕನ್ನಡಕ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಏಕೆ? ನಿದ್ದೆ ಮಾತ್ರೆ, ಮದ್ಯಸೇವನೆಯಿಂದ ಒಳ್ಳೆ ನಿದ್ದೆ ಏಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ? ನಿದ್ದೆಗೆಟ್ಟರೆ ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆಯೇ? ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರದ ಸ್ನೂಜ್ ಬಟನ್ ಏಕೆ ಬಳಸಬಾರದು? - ಇವೇ ಮೊದಲಾದ ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮ್ಯಾಥ್ಯು ವಾಕರ್ ರ ಪುಸ್ತಕ "ನಾವೇಕೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತೇವೆ"ದ ಕುರಿತ ಚರ್ಚೆಯ ಎರಡನೆಯ ಹಾಗೂ ಅಂತಿಮ ಭಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿದೆ. Credits: Music : Crescents by Ketsa Licensed under creative commons. Icon made by Freepik from www.flaticon.com
What this episode covers
ನಿದ್ದೆಯ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಾವುವು? ನಮಗೇಕೆ ಕನಸುಗಳು ಬೀಳುತ್ತವೆ? ಬೆಳಗಿನ ಹೊತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕನ್ನಡಕ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಏಕೆ? ನಿದ್ದೆ ಮಾತ್ರೆ, ಮದ್ಯಸೇವನೆಯಿಂದ ಒಳ್ಳೆ ನಿದ್ದೆ ಏಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ? ನಿದ್ದೆಗೆಟ್ಟರೆ ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆಯೇ? ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರದ ಸ್ನೂಜ್ ಬಟನ್ ಏಕೆ ಬಳಸಬಾರದು? - ಇವೇ ಮೊದಲಾದ ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮ್ಯಾಥ್ಯು ವಾಕರ್ ರ ಪುಸ್ತಕ "ನಾವೇಕೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತೇವೆ"ದ ಕುರಿತ ಚರ್ಚೆಯ ಎರಡನೆಯ ಹಾಗೂ ಅಂತಿಮ ಭಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿದೆ. Credits: Music : Crescents by Ketsa Licensed under creative commons. Icon made by Freepik from www.flaticon.com
NOW PLAYING
Ep25: Mathew Walker's book "Why We sleep?" 2/2 - ನಾವೇಕೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತೇವೆ? 2/2
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.