EPISODE · Dec 10, 2025 · 22 MIN
EP26 長期服胃藥恐致肌少症 罐頭打不開肌肉無力 肌少症前兆警訊 ft.骨科名醫 蔡凱宙
from 健康醫聊站 · host 台視新聞
肌少症常是骨質疏鬆的前兆，有些長輩肌力嚴重不足，打不開寶特瓶、轉不動瓦斯旋鈕，容易疲累，甚至失去生活自理能力。此外，也有不少長期服用強效胃藥的年輕人，因為胃酸減少，身體無法消化蛋白質，進而導致肌肉大量流失，他建議胃痛時可喝苦茶油保護胃壁，減少對藥物的依賴，長輩則多補充優質蛋白質，透過丟沙包訓練肌肉，以維持生活品質。 ▲《健康醫聊站》每週六晚上21:00 台視財經台 首播 ▲《健康醫聊站》Podcast版 每週五更新 健康醫聊站FB：https://www.facebook.com/share/16dwR5hAHS/?mibextid=wwXIfr 主持人侯乃榕臉書FB：https://www.facebook.com/NJHou 台視官方YouTube頻道：https://www.youtube.com/user/ttv -- Hosting provided by SoundOn
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