ep27. 情緒黑洞：過度社交 - 半通不通觀察室

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差一點社死的主持人不喜歡社交(?)的兩人社交的限制性信念像是在打仗的社交 I人E人的微妙分類 MBTI - 一種有趣的社交用標籤拒絕新招：薦骨沒有回應社交人的獨特放鬆法我所在的團體真的能滋養我嗎？抱怨是某種解除壓力的方法光跟愛的特殊應用約吃飯的各種潛規則話題傳接球的重要性我以為我沒有 - 隱藏起來的情緒寬容的美德是什麼你今天善待自己了嗎？負擔風險的能力一個平衡各種定義與舊人社交的狀況影劇的療癒效果 - 復仇劇的正面意義正向的站起來可能比一味的忍氣吞聲好找一個適合的方式離開痛苦放下與原諒與各種離開創傷的狀況寂寞vs孤獨過度社交與社交恐慌某人音質微妙警告 -- Hosting provided by SoundOn

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This episode was published on May 9, 2024.

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