EP27-小心，憂鬱就在你身邊

現代人身心承受莫大壓力，以台灣而言，有輕度憂鬱症狀的人佔8.9%，有重度憂鬱症狀的人口達到125萬，佔5.2%，但125萬中僅有40萬人就醫，在我們的身邊，可能就有輕度症狀不自覺或不想就醫的人，甚至我們自己也可能就在其中。那些症狀顯示我們憂鬱了呢？有哪些造成憂鬱的原因？又要如何擺脫憂鬱的困擾呢？本期我們來檢視自己的狀況。*董氏基金會憂鬱症量表：https://www.jtf.org.tw/overblue/taiwan1/*遇到困難或想不開 可以找人聊聊：-生命線24小時專線： 1995-張老師專線： 1980-安心專線： 1925❤️本期有通關密語喔❤️到FB同名粉絲團https://www.facebook.com/炳秀的華麗冒險秀-1417554885206855/炳秀的華麗冒險秀留訊息的前三名，會贈送由昕頤珠寶提供的禮物喔🎁歡迎光臨 炳秀的華麗冒險秀Facebook粉絲頁：https://reurl.cc/Z7YL2QE-mail：[email protected]音樂使用We Are The Best Team! by WinnieTheMoogLink: https://filmmusic.io/song/6235-we-are-the-best-team-License: https://filmmusic.io/standard-license Powered by Firstory Hosting

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