【EP270《3分鐘未來日記》：寫什麼來什麼的神奇日記 】

🎧聽藝人苗可麗說：「無力感來自你不能走，有時，我再不深呼吸，就快要不能呼吸了」👉 https://fstry.pse.is/978mjn   照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【EP270《3分鐘未來日記》：寫什麼來什麼的神奇日記 】 Podcast：https://open.firstory.me/story/cm870cpsu017101yuaikof5q5/platforms 本集節目介紹並評論書籍《3 分鐘未來日記》，講述主持人透過實踐書中方法，改變自身從理性質疑到相信嘗試的態度轉變。 節目首先分享了主持人過去以邏輯和理性為導向的生活方式，以及近期因朋友分享而嘗試「3 分鐘未來日記」的經驗。 接著詳細說明書中透過書寫和臨摹來覆蓋負面思維，建立正面信念，並以「完成式」書寫願望來進行心智預演的技巧，例如每天早上起床先寫日記，避免接觸負面資訊。 最後，主持人鼓勵聽眾嘗試此方法，並強調其低成本、高回報的特性，以及持續練習的重要性。 透過實踐「3 分鐘未來日記」，聽眾能學習運用吸引力法則，改善自身心態，並創造更積極的人生。 ▌哲維新書《高能量溝通》購書連結 博客來網路書店：https://reurl.cc/knnayL 誠品線上：https://reurl.cc/Z44yNM momo購物網：https://reurl.cc/9DDR3d 金石堂網路書店：https://reurl.cc/M33yW3 讀冊生活網路書店：https://reurl.cc/lzz7pj 人氣Podcast頻道「哲維說書」播主 暨講師 哲維 首部影響力鉅作！ 書名：《高能量溝通：聽得懂‧想得通‧說得好，3步驟讓你的影響力翻倍》 出版社：奇光出版 上市日期：2025/05/07 💡學會「高能量溝通」3步驟，輕鬆成為影響力達人 🔸聽得懂：聽懂對方的焦慮與渴求，更能貼近人心 🔸想得通：想通可以怎麼利他共贏，讓大家都滿意 🔸說得好：說好每一句溫暖的話語，世界因你更好 ▌新書分享會場次 台北場（與會嘉賓：愛瑞克） 6/14(六) 14:00 - 15:00 誠品書店 松菸店 3樓Forum 免費報名連結：https://www.accupass.com/event/2504221325259545834590 台中場：6/15(日) 14:30 - 15:30 誠品書店 市政店 5樓 免費報名連結：https://www.accupass.com/event/2504221331231798679290 新竹場：6/22(日) 14:30 - 15:30  誠品書店 巨城店 5樓 免費報名連結：https://www.accupass.com/event/2504221335292001303488 台南場：7/12(六) 13:00 - 14:30 政大書城 台南店 B1 免費報名連結：https://www.accupass.com/event/2504221341243955516220 ▌《高能量溝通工作坊》 三步驟，讓你一句話就打動人心、翻倍影響力！ 👉【立即報名】https://ohmybook.1shop.tw 你是不是也有這些經驗？ 🔸 精心準備內容，卻讓觀眾無感？ 🔸 花了很多時間說明，團隊卻「聽不懂也沒行動」？ 🔸 理念明明很好，卻總被誤解？ 🔸 努力行銷，卻遲遲無法建立信任與成交？ 不是你不夠努力，而是 你還沒學會真正「有力量的說話方式」。 這堂工作坊，帶你實戰學會3大高效溝通心法： 1️⃣ 啟動「訊息雷達」：一句話聽出主管、同事在意什麼，溝通不再白忙一場 2️⃣ 建構「底層邏輯」：讓報告與提案更有架構、切中重點 3️⃣ 打造「個人風格」：開口就吸引注意，讓人信任、合作、想跟你共事！ 適合誰參加？ A. 職場上班族／專業工作者 希望強化簡報說服力、升遷表現力、跨部門協作力。 B. 主管／中高階領導者 希望帶人更順利、凝聚團隊共識、提升執行效率 C. 創業者／講師／顧問／自媒體經營者 希望打造個人品牌影響力，讓理念、產品更快被信任與採用 「場次」 📍台北場：6/28（六）13:00 - 17:00 Happ. 小樹屋｜大葉桉 204（捷運民權西路站） 📍台中場：7/13（日）13:00 - 17:00 思享空間 203（台中車站附近） 「課程費用」 原價：$4,880 限時特價：$3,980 早鳥優惠：$3,280 兩人以上同行再享每人$2,980！（超優惠6.1折） 🎁 凡報名即贈暢銷書《高能量溝通》一本（市價$440） 「主講人：梁哲維」 • 暢銷書《高能量溝通》作者 • 「溝通表達陪跑一對一」教練 • Podcast & YouTube《哲維說書》主持人 • 上百場演講經驗，熱愛傳遞高能量 這不只是溝通工作坊，是讓你「說話變現」、「價值被看見」、「人脈主動靠近」的關鍵轉捩點！！ 名額有限，搶先報名，從此讓你的說話有力量！ 👉【立即報名】https://ohmybook.1shop.tw ▌《一對一高能量溝通陪跑計劃》 由哲維親自陪你，一步步練出真誠又有力量的表達方式 無論你想站上講台，自信分享 錄製Podcast，說出影響力 面對客戶，一句話就說進心裡 還是想寫出觸動人心的貼文，讓你的圈子被點亮 哲維親自陪著你，調整每一句話 讓你說得出來、說得動人 用溝通，讓你的努力被世界看見 如果你也想提升自己的表達力 歡迎私訊我聊聊，我很樂意聽聽你的故事 ▌社群媒體 ⭐️ Facebook（梁哲維） https://www.facebook.com/s210428 ⭐️ Instagram（@s210428） https://www.instagram.com/s210428 ⭐️ Youtube（哲維說書） https://youtube.com/@s210428 ⭐️ Podcast（OHMYBOOK｜哲維說書） https://open.firstory.me/user/s210428/platforms ⭐️ 訂閱哲維優質電子報 https://ohmybook.kit.com/b6e879069e ▌電商購物專區 由哲維太太Fion經營 ⭐️ 網路服飾店「Ms.Grass草系小姐」 歡迎加入Line社群逛逛（加入通關密語：哲維說書） https://line.me/ti/g2/5pVBT8S5v-arZ7HSU_bQLamvMZxwqkgFHPDPZw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default ▌贊助專區 ⭐️ 小額支持哲維說書 https://open.firstory.me/join/cl1yptssa0fof01w804gh8g08 Powered by Firstory Hosting