EP276-今年大家的設定目標?主持人計畫的戰略會議! episode artwork

EPISODE · Apr 12, 2026 · 54 MIN

EP276-今年大家的設定目標?主持人計畫的戰略會議!

from 哈拉充能量 · host 男愛咪 & 跑跑 & 安妞

每到年初總是滿懷壯志寫下計畫 卻往往在三個月後就石沉大海嗎? 每年我們都面對這場年度計畫的大挑戰 這集來探討如何透過科學且有效的方法 將 2026 年的目標落實到每一天的行動中 內容不只停留在理論 更強調了季度審核與動態調整的重要性 確保在今年年底回頭看時 我們都能說出我做到了! 你們今年也有許願嗎? 還有在持續進行中嗎? 觀迎來社群與我們分享你的小訣竅喔! ------------------------------------- ➤Facebook/Instagram/社群平台 追蹤搜尋"哈拉充能量"獲得最新消息以及我們一起互動! https://www.instagram.com/hala_energy/ ➤有Apple Podcast 可以給我們「五顆星留言+訂閱」會在節目上回覆你們唷! https://reurl.cc/W3Kan7 ➤成為節目贊助者~就可以加入哈拉充能量智囊團群組! 詳細抖內贊助方法請點以下連結 https://reurl.cc/95WvQn -- Hosting provided by SoundOn

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