EP28｜成為自己的觀察者：直覺、提問與人生的練習

你有沒有發現，我們很努力想改變人生， 卻很少真的停下來，觀察自己正在怎麼過日子。 在這一集裡，我們聊的是一個很關鍵、卻常被忽略的練習【成為自己的觀察者】。 當你開始聽自己說話、留意自己怎麼提問、 覺察自己是用質疑，還是用好奇在看世界， 很多卡住的地方，其實會慢慢鬆動。 質疑，讓身體後退、防備、停住； 好奇，會讓人靠近、前傾、開始移動。 直覺，不只是靈光乍現； 提問，也不只是為了找到答案； 它們都在指引你，看見自己慣性裡的路徑。 這一集，沒有要你變得更快、更多、或更厲害， 而是邀請你練習一件事「站回來，看見自己」。 也許，人生真正的轉彎，不是因為做了什麼重大的決定，而是你開始成為自己的觀察者。 ____________________________________ ｜聽眾投稿 歡迎來信 [email protected] ｜歡迎追蹤、留言 粉絲頁 【FB: Sounday 】https://www.facebook.com/share/16aziGFsC9/?mibextid=wwXIfr —————————————— 歡迎收聽—— 每週日早上10點更新的「聲音日Sounday」，陪伴你在星期日早上，享受放鬆時刻～ 我們空中見！ -- Hosting provided by SoundOn