EP28 【譚崔世界觀・靈性逃避】為什麼「保持正能量」，反而讓你越來越不快樂？

Hello 親愛的，歡迎來到《蘊光重生》我是 ZIA，一位女性蛻變教練與譚崔導師。你是否也曾經這樣？難過的時候，趕快告訴自己要正向一點遇到困境時，提醒自己一切都是最好的安排即使心裡很累，還是努力感恩、轉念、保持高頻你成為了大家眼中，那個總是充滿力量、能夠照亮別人的人。可是，只有你自己知道——夜深人靜的時候，心裡有一種說不出口的累。好像無論發生什麼，都不能真正脆弱，也不能允許自己倒下。這一集，我想從自己的故事談起，陪你重新理解：為什麼努力「保持正能量」，有時反而會讓我們離真實的自己越來越遠。🌿 節目重點：• 為什麼「保持正能量」可能成為另一種情緒壓抑• 那些沒有被允許的難過、憤怒與脆弱，最後去了哪裡• 為什麼壓住情緒，會讓身體陷入長期的疲憊• 有毒的正能量，如何讓我們只能接納一半的自己• 「追求完美」與「活得完整」之間，真正的差別• 真正的力量，為什麼不是永遠正向，而是敢於真實難過、生氣、委屈與害怕，並不是不夠成熟，也不是修行失敗。那些情緒沒有要摧毀你。它們只是生命裡曾經沒有被接住的部分，正在等待你回頭，看見它、允許它，也重新把它帶回自己身上。你不需要永遠發光。你只需要真實。願這一集陪你放下那個必須一直堅強、一直正向的自己，讓情緒重新流動，也讓完整的你，慢慢回來。－留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6ak821w003201u605u03k9y/comments節目介紹｜歡迎來到《蘊光重生》。我是 ZIA，一位女性蛻變教練，也是一名專注於譚崔哲學的靈性導師。在這裡，我希望陪伴你探索內在渴望，釋放被壓抑的性能量，並在性愛、關係與生命中找到真正的自由與流動的美好。這個 Podcast 將是我們一起的旅程，透過譚崔的智慧與實踐，幫助你擁抱自我，重拾愛與光芒。我們會談談關於親密關係的深度連結、性能量的療癒，還有如何活出真實且豐盛的生命。馬上就讓我們開始今天的節目，一起踏入譚崔之門！◆想更瞭解譚崔資訊嗎？歡迎透過下方連結找到Zia！【譚崔亞洲學院 官網】https://www.tantraasiaschool.com 【譚崔亞洲學院 部落格】：https://tantraasia.com/tantra/2025 8月 擁抱能量的智慧 【譚崔能量療癒師認證課程】連結： https://www.tantraasiaschool.com/pages/tantraenergyhealer-landingpage 【譚崔女人線上十二週】連結： https://www.tantraasiaschool.com/pages/tantracourse?utm_source=KOL1&utm_medium=KOL1【譚崔女人圈私密社群】（現在還免費唷） https://www.skool.com/tantraasia-womencircle 【 IG追蹤Zia 】:https://reurl.cc/ZZ1zd3 【譚崔亞洲學院 Youtube 】:https://www.youtube.com/@zialiu-tantra【譚崔亞洲學院官方Line 】：https://lin.ee/SHH8Hn3 Powered by Firstory Hosting