EP29【快樂職場人】紓壓遊樂園 - 達人職場加值站

What this episode covers

適當的壓力會驅使我們追求進步，過重的壓力則讓人無力，日常生活中，我們該如何安頓身心？本集不只是分享「怎麼放鬆」，更是關於「怎麼對自己好一點」。6個實用的紓壓小技巧，幫助降低焦慮、保持好心情、並關照到自己的內心，打造一個專屬的紓壓遊樂園！ ※ 採訪日期: 2021/10 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ Apple Podcast｜https://reurl.cc/Dlvd3O Spotify Podcast｜https://reurl.cc/ey96W7 KKBOX Podcast｜https://kkbox.fm/0t0eOq SoundOn｜https://sndn.link/deltatw FB Delta Career｜https://www.facebook.com/deltacareer/ IG Delta Career｜https://www.instagram.com/deltacareertw/ -- Hosting provided by SoundOn

Share this episode

Similar Episodes

蝉鸣乐队·盛夏季——青春 / 温馨 / 娱乐圈 / 搞笑 / 热血

May 14, 2026 ·360m

白雾【1～35】袁铭喆x陈啟刚多人有声剧商配

May 14, 2026 ·310m

🌟D-电子竞技存在一见钟情吗（刘思岑&林予曦）广播剧第一季完结现代电竞耽美广播剧总播放量：689万 | 已完结，共8期标签：游戏 / 电竞 / 年上 / 暗恋 / 甜

May 14, 2026 ·134m

广播剧《百妖谱》第一季玄幻冒险生存温馨虐日常

May 14, 2026 ·205m

【🌸花絮】《千秋》梦溪石经典之作C-成化十四年｜古风 / 权谋 / 朝堂 / 强强 / 推理（钱文青&刀疤）广播剧第一季完结

May 14, 2026 ·85m

《千秋》梦溪石经典之作C-成化十四年 7～季结｜古风 / 权谋 / 朝堂 / 强强 / 推理（钱文青&刀疤）广播剧第一季完结

May 14, 2026 ·282m

Similar Podcasts

いろはにマネーの「ながら学習」 IrohaniMoney この番組では、インターン生2人が、金融、経済、投資関連の気になる情報を分かりやすくお伝えしていきます。インターン生の会話を「ながら聴き」する感覚で一緒に勉強していきましょう！ご意見箱フォーム：https://forms.gle/TTGaVP2TJksNMKJo7ぜひお便りや感想をお待ちしています！公式X：https://x.com/irohanimoney番組のハッシュタグは「#いろはにながら」です。番組への感想をお待ちしています！いろはにマネー：https://www.bridge-salon.jp/money/姉妹サイト：https://kabu.bridge-salon.jp/姉妹サイト：https://bridge-salon.jp/(株)インベストメントブリッジ運営 Byte.Coffee MilkShake 🐑 一家以工科视角面对世界的字节咖啡店，提供一支独立极简、健康明亮、科学主调、人文余韵的声波咖啡豆。新标准日本语初级讲座日语教师一枚。在这里主讲中日交流新标准日本语课程。从初级上册讲起，逐渐深入。只要坚持听课，勤奋练习，一定能够学会。要对自己有信心噢。各位，我们一起加油！沒有聽過的聖經靈魂學習上帝真神可以祝福來愛你我透過每天一集的播出，找出中文聖經中的一個章節來閒聊一下如何思考其中的奧妙！基督徒的生活上的點點滴滴和困惑不解也可以在這裡尋找到解決方法。每日聖經查詢分享經驗，舒緩壓力！信仰上帝永遠愛在一起。閒聊?聆聽我的播客節目內容：詳細將聖經每一章節解説。仔細觀察聖經每一節所做的解釋由聖靈啓發的基督徒信仰智慧和我親身經驗的見證分享！敬請期待我為信徒們準備好的精美的基督徒信仰生活化見證和閲讀聖經故事分享生命經歷：如果聖經的教導不能應用在你我生命上帶來益處的話，再好的經文也是毫無意義！讓我將聖經帶入各位生活中的對話，我提供了實用的方法來實現基督徒該有的信念，並激勵你走上深刻而積極的信仰之路。如何跟隨耶穌的道路、真理、生命？閲讀聖經故事經文討論:基督徒信仰 ⋯信靠上帝耶和華的旨意及聖子耶穌的愛！跟隨耶穌成為門徒，幫助更多人認識上帝並且得到救贖生命！和天父上帝建立親密關係，聆聽上帝和耶穌的旨意。人生的目標和意義:孤獨？寂寞？絕望？悲傷？尋求被聖靈安慰嗎？中文欽定本聖經解決人生心靈信仰困擾！你今天過得怎麼樣？親愛的基督徒? 你的基督徒生活已經有平安和喜樂了嗎？我也會在我的播客節目中談論人類的苦難和悲慘的生活。基督教信仰和智慧是受聖靈和我個人經驗的啟發。

Frequently Asked Questions

How long is this episode of 達人職場加值站?

This episode is 22 minutes long.

When was this 達人職場加值站 episode published?

This episode was published on June 18, 2025.

What is this episode about?

適當的壓力會驅使我們追求進步，過重的壓力則讓人無力，日常生活中，我們該如何安頓身心？本集不只是分享「怎麼放鬆」，更是關於「怎麼對自己好一點」。6個實用的紓壓小技巧，幫助降低焦慮、保持好心情、並關照到自己的內心，打造一個專屬的紓壓遊樂園！ ※ 採訪日期: 2021/10 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ Apple Podcast｜https://reurl.cc/Dlvd3O Spotify...

Can I download this 達人職場加值站 episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.