EPISODE · Feb 8, 2023 · 5 MIN
EP29. 【五分鐘新知系列】吃飯看手機，等下零食吃更大？
from 那些你不知道的 減重大小事 · host 北醫體重管理中心
你記得昨天午餐你吃甚麼嗎？ 你知道午餐吃太快，下午為什麼比較容易吃點心嗎？ 到底要怎麼吃才可以真正吃飽呢？ 參考文獻：https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24933322/ 這集的內容希望對您有幫助 如果不想錯過減重與健康的最新訊息 歡迎加入北醫體重管理中心的線上大家庭： Line官方帳號：北醫體重管理中心 https://lin.ee/Ad5hSqw FB臉書粉絲專業：北醫體重管理中心 https://zh-tw.facebook.com/tmuhweightoff/ YT頻道：減重GURU https://www.youtube.com/channel/UCC7d2qtlNMbsYF1IjifIN7Q IG：北醫體重管理中心 https://www.instagram.com/tmuhweightoff/
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