EP29 在疫情中我們可以如何自處? 學懂Give a Fxxk的人生哲學 | 人生設計師書櫃

在今集我想跟你們分享最近看完的一本好書 這本書的書名很有趣: The subtle art of not giving a fuck 管他的：愈在意愈不開心！停止被洗腦，活出瀟灑自在的快意人生 https://www.books.com.tw/products/0010747444 這本書的內容很適合在疫情時閱讀，給了我一點「反向」的力量。 希望你在這場疫情中都可以安然渡過，保持心境平靜 __________________________________________________________________ 100種香港學生的生活 的 樹洞提問箱 內心對於自己的將來和前路有疑惑，希望可以與朋友聊聊，但卻找不到適合人或不好意思說出來? 歡迎利用人生補習社的 【樹洞提問箱】功能! 你可以在這裡詢問任何有關個人成長、升學就業與追尋夢想的問題， Ash塵伯 會取用你的問題，稍微改寫後， 於Podcast 音頻的形式或 IG專頁 Po 出回應你的提問 (可匿名) [https://forms.gle/oDcNpDN4ypwRMotL7](https://forms.gle/oDcNpDN4ypwRMotL7) --- 我們的節目創立理念： 我們希望透過節目內容去教會迷惘的中六及大學大專生成為自己的人生設計師，打造及實現自己的夢想生活。 我們相信考試要補習，如何活好自己的人生也需要學習。 我們堅信每一個年輕人身上早已有自己獨一無二的強項和資源，每一個人的價值不應該被考試成績或一些主流社會文化所規限。 我們的任務是要啟發你們善用自己的優勢打造你自己的生命。 --- . ★ FOLLOW ME ★ . 🔗Subscribe my Youtube channel: [https://www.youtube.com/channel/UCZWO2GnfyCbzm0SPFTN18nA](https://www.youtube.com/channel/UCZWO2GnfyCbzm0SPFTN18nA) . 🔗人生補習社IG ([https://www.instagram.com/life_design_hk/](https://www.instagram.com/life_design_hk/)) . 🔗人生補習社Podcast: Apple podcast: ([https://podcasts.apple.com/podcast/id1577322786](https://podcasts.apple.com/podcast/id1577322786)) Spotify podcast: ([https://open.spotify.com/show/6BumnqpGkHycwB38Iv61UB](https://open.spotify.com/show/6BumnqpGkHycwB38Iv61UB)) . 🔗ASH塵伯個人IG ([https://www.instagram.com/ashhoashho/](https://www.instagram.com/ashhoashho/)) --- . About ASH塵伯: 夢想：啟發別人做最能啟發他的事 - 塵籽教育 創辦人 - 香港中文大學 榮譽畢業，曾於美國聖地牙哥州立大學充流，榮獲Dean list院長嘉許 - 曾舉辦兩次到柬埔寨及江西的義教團丶在非洲坦桑尼亞參加實習工作丶到訪台中丶土耳其丶緬甸參加不同服務對象的義工活動 - 5年高中課程教學經驗，歷屆學生超過300人, 教授不同Bandings的學生 - 認證行為風格與激勵因子分析師CPBA & CPMA(TTI SUCCESS INSIGHTS) - 認證性格透視認可培訓師 Certified Personality Dimensions Facilitator (Career/LifeSkills Resources Inc.) - 認證心理治療師(HKIOP) - 認證催眠治療師 (National Guild of Hypnotists) - 認證人生教練 Certified Life Coach (ACF) - 認證身心語言腦程式學(NLP)執行師 （ABNLP) - 認證!nside card 專業培訓師 Certified professional facilitator (level 3) (ACF) - 認證SIX BRICKS六色積木 Level 1&2 Certified facilitator (Playful Bricker & Care For Education) - 鑽研並修畢多個心理治療學派課程，包括：完形治療丶敍事治療丶陰影心理學丶靜觀認知治療丶隱喻式治療丶心理劇 - 認證大笑瑜珈領袖 Certified Laughter Yoga Leader (LYIU) . 影片中使用的影片及音樂： Source from: Envato Elements Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/story/cl0gf1qc13l3o0972v84h4l0n?m=comment Powered by Firstory Hosting