EP3. 言葉が変われば、現実も変わる

"あなたは自分にどんな言葉を話しかけていますか？" シリーズ第３回のテーマは「言葉」。 今の自分を変え、望む未来を手に入れるために、私たちが自分にかけている言葉に意識を向けてみましょう。 私たちの頭の中では、毎日1万2千から6万もの考えが生まれています。その驚くべき事実は、なんとその80％がネガティブなものであり、さらに95％が昨日と同じ内容を繰り返しているということ。つまり、私たちは無意識に、自分に対して同じネガティブなセルフトークを何度も言い続けてしまっているのです。 この「セルフトーク」を意識的に変えることで、感情や行動、そして最終的には人生の結果そのものが変わります。信じているものから始まり、言葉→感情→行動→結果の順に変化を起こすこのプロセスを、一緒に掘り下げていきましょう。 #ポッドキャストをフォローして次のステップへ！ フォローしていただくと、次のエピソードも見逃しません！ 「呼吸法」と「マインドフルネス」で、あなたの心と人生がどのように変わるかを一緒に体験しましょう！ 🌟 聴くことで、新しいあなたに出会えるきっかけを！ ぜひフォローして、一緒に心の旅を楽しみましょう😊✨ #呼吸法 #瞑想 #マインドフルネス #引き寄せ #潜在意識 #成功の秘訣 #ガイド付き瞑想 #心を整える #開運　#クンダリーニヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6795c0fa0f71bf7aab7a3426