EP30 | 回信時間:為什麼我們總是只對最親近的人爆炸? episode artwork

EPISODE · Jan 23, 2026 · 15 MIN

EP30 | 回信時間:為什麼我們總是只對最親近的人爆炸?

from 親子關係華爾姿 · host 吳姿盈

【信裡的悄悄話|教養 × 情緒 × 回信】 為什麼孩子在學校總是乖乖的 回到家卻一點小事就情緒爆炸? 其實,我們常常也是這樣呀! 在外面撐得好好的,卻只對最親近的人發脾氣... 這一集,我想陪你一起理解一件事: 孩子把情緒帶回家,並不是故意找麻煩 而是因為在家裡,他終於可以放下撐了一整天的自己。 本集大綱: ➊ 孩子「回家才爆炸」背後的心理機制 ➋ 爸媽可以如何陪孩子度過下課後的情緒轉換時刻 ➌ 在情緒爆炸的家庭裡,大人該怎麼照顧孩子,也照顧自己 希望這一集,能讓你知道——你不是孤單的。 孩子不是在跟你作對,我們都還在學習怎麼好好愛彼此的過程而已。 🎤 主持人:兒童職能治療師 吳姿盈 / 如果你覺得這集有為你充充電⚡️ 👉歡迎小額贊助節目,幫吳老師加油! 如果你想學習更多情緒引導技巧 歡迎加入吳老師的線上課程,在家也能輕鬆玩出發展力! 👉 前往課程介紹頁面 如果你也有不知道要跟誰說的秘密或煩惱 📩 歡迎寫信給我: [email protected] 未來想聽我分享更多,可以來這裡追蹤我! ► 吳老師的臉書: FunPlayWithOT ► 吳老師的 IG: @otfun_forkids ► 預約親子課程: Joy Space 親子教室 ► 更多節目資訊: Podcast 官方 IG ► 需要更多育兒靈感可以看看我寫的書: 博客來書籍連結 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clkth3sfk012201w867ypfa0t/comments Powered by Firstory Hosting

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