EP301｜工作狂的你，要如何讓自己真的休息？feat.《四時瑜伽》作者柯采岑

瑜珈不是追求一個最好的樣子，它反應身體當下的狀態。 這是一本練習瑜珈的共筆 一起從身體走向內心 了解身體，也了解自己 《四時瑜伽》溝書連結→ 博客來： https://reurl.cc/n1nZX8 誠品線上： https://reurl.cc/jkErlp momo： https://reurl.cc/NpMxbm 建議收聽： 【聽你聽我】柯采岑 - 我們都在尚未抵達與正在前進的路上 https://apple.co/3HLB5eh EP292｜神啊!到底要如何平衡工作和生活？解析來自小亞細亞的童話故事《命運與樵夫》 https://apple.co/3yn1bkC 多了解采岑IG:→ cado386 https://bit.ly/3OBcNVW -- - - - - 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ 🐱 贊助海苔熊的貓咪罐罐 https://bit.ly/2S6klc2 📬海苔熊信箱 https://haitaibear.com/mailbox - - - - - - 📣 SoundOn APP▶️http://www.soundon.fm/download 官網▶️https://www.soundon.fm Facebook▶️https://reurl.cc/1QxXzQ Instagram▶️ https://reur 片頭襯樂：Music from Artlis -- Hosting provided by SoundOn