EP307 | 【談昕真好】幸福的人生很難嗎？要具備什麼條件？ feat.振浩教練

以前會覺得幸福的人生關鍵是物質指標決定，隨著時代快速變遷，當物質滿足輕易被滿足之後，心靈狀態才是維持恆久幸福的關鍵。幸福太抽象也太過主觀認定，聊聊心理層面的一些探討，或許可以有所啟發。 當我們處在低潮期或者匱乏的時候，該如何讓自己慢慢從低谷走上來，重新找回幸福感，這也是現代人需要學習的一種能力。 人是群居動物無法獨自生活，良好的自我認同感、良好的社交支持關係，還包含工作、家庭、社會、健康等等。最近幾年，心靈覺察等議題不斷被探討，有許多優秀的人卻無法感到幸福，原因出在無法自我認同價值，跟原生家庭有很大的關係，甚至始終於法承認自己的好，覺得自己能力平庸，距離幸福感永遠有一段距離。 感受自己的價值、感受自己的生命，相信自己是被祝福的，慢慢打開感恩的心，擁有此刻跟當下出現在我們身邊的人事物，這些都是全心全意的祝福，也是最珍貴的禮物。 【誰是張振浩？】 振浩是一位協助他人成長，具有高度熱情的生命教練。曾經帶過三百多人以上業務團隊，堅信生命被祝福就會長大。 ※振浩教練推薦的療癒課程報名表※ https://forms.gle/T2KLeCMUTW9wNpYS9 【紫微斗數運勢諮詢預約】 想知道自己的癸卯流年運勢，或想瞭解一生命運軌跡， 歡迎與我聯絡，我會傾聽您的心聲，不論好與壞， 均會給予中立分析與建議，相信一切都是美好相遇。 臉書粉專：https://www.facebook.com/ysziwei 官方網站： https://www.ziweidousu.com/ 官方LINE@：https://lin.ee/SAN7vva 社群媒體在這裡： https://linktr.ee/ziweidousu 最後，若您喜歡我的節目請記得按讚訂閱，也可以贊助一杯咖啡的錢，讓我持續創作更多內容。 👀想贊助一杯咖啡的昕粉，請直接點選支持我！ https://pse.is/3tphlz 👀不知道命盤的朋友，可以下載下面的APP，輸入您的出生年月日時，就會得到自己的紫微命盤。 Andriod用戶下載 https://reurl.cc/4amK8D IOS用戶下載 https://reurl.cc/9rXeyd 🎵音樂使用 ▪ Windswept by Kevin MacLeod Link: https://reurl.cc/EX3gl0 ▪ Continue Life by Kevin MacLeod Link: https://reurl.cc/OEl5KX Produced By 劉詠昕紫微斗數團隊 -- Hosting provided by SoundOn