EP31 《把自己重新養一遍:從正向教養到自我成長》 episode artwork

EPISODE · Apr 18, 2026 · 29 MIN

EP31 《把自己重新養一遍:從正向教養到自我成長》

from 職能治聊 · host 新北市職能治療師公會

哈根達斯比利時巧克力系列,匠心選用72%可可含量的比利時巧克力,那綿密的冰淇淋口感,再加上薄脆的巧克力脆片,苦甜交織,完美呈現黑巧克力的濃郁香醇,是專屬成熟大人系的奢華風味。 https://fstry.pse.is/9emn69   —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 隨著時代更迭,教養方式從不打不成器的懲罰,逐漸轉變為現在所推行的正向教養,以前打罵懲罰方式不但會讓孩子受傷,也會傷害親子關係,甚至會影響孩子往後的人際關係,本集我們一起來聊聊,如何以「溫和且堅定」的正向教養方式與孩子建立連結與歸屬感,一起學習當個不懲罰也能教好孩子的父母吧! 聽完這一集,您將能夠瞭解: 📍打罵會造成什麼後果? 📍什麼時候才立法不用被體罰? 📍教養的風格有哪些? 📍什麼是大象教養? 📍虎爸虎媽教養對孩子會有甚麼後果? 📍二十四孝父母是什麼? 📍什麼是正向教養? 📍正向教養的特色是什麼? 📍正向教養要如何應用在日常生活上呢? 📍正向教養10大準則是什麼? 📍溫柔和嚴格界線要如何拿捏? 📍父母要如何調整與孩子互動? 📍正向教養會讓孩子變軟弱嗎? 📍有什麼管道可以了解正向教養資訊? 📍阿嬤寵孫在臨床上要如何介入? 📍依附理論類型有哪些? 📍正向教養和依附理論要如何結合運用? 📍如何以正向教養方式好好看待自己? 教養是個辛苦且充滿挑戰的事情,很多家長都會覺得壓力很大,怕自己做錯會傷到孩子,如果對於自己在教養上的狀態不滿意,先別急著苛責自己,好好地面對自己的情緒狀態、身體需求,先照顧好自己,才有能力照顧孩子。只要願意學習和調整與孩子互動方式,這件事本身就很棒了,不用當個完美父母,只要當個夠好的大人就好! 🌟主持人介紹 : 吳明珍職能治療師 社團法人職能治療師公會總幹事 社團法人職能治療師公會專業推廣委員會委員 長庚大學行為科學所在學中 IG及FB粉專主-「吳老師無尾熊的ㄨˊ」 長期照顧服務醫事人員 護理之家職能治療師 World gym 永和店健身教練 鍾旻岑 職能治療師 社團法人職能治療師公會專業推廣委員會委員 衛生福利部八里療養院 職能治療師 💡本集金句 : (1)吳明珍:我們的成長經驗,都會影響我們如何對待孩子。很多時候,我們是在用自己被對待的方式,去對待下一代。 (2)鍾旻岑:在正向教養的過程中,學著對自己溫柔一些,對自己說我已經很棒了!把自己重新好好養一遍。 (3)吳明珍:正向教養最重要的核心,就是讓孩子覺得我是被理解、被尊重的。 (4)吳明珍:正向教養其實就是在幫孩子建立安全依附。當孩子知道:我難過有人懂我、我犯錯不會被丟下、我需要時有人在。久了,就會比較安心。 🌟補充資料 : 相關書籍 :溫和且堅定的正向教養3:從出生開始培養有信心的孩子,瞭解適齡行為,紮根良好人格基礎 🌟主辦單位: 新北市職能治療師公會專業推廣委員會 如果喜歡我們的內容,請記得訂閱本頻道呦!🥰留言告訴我你對這一集的想法: 復能找職能,不能變可能! 生理、精神、小兒、社區、長照、職場 新北市職能治療師公會粉絲專頁https://www.facebook.com/tpcotu/ 新北市職能治療師公會官網https://reurl.cc/Rzr7kz Powered by Firstory Hosting

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 18, 2026

Embed this episode

Ready to play

EP31 《把自己重新養一遍:從正向教養到自我成長》

0:00 29:31

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of 職能治聊?

This episode is 29 minutes long.

When was this 職能治聊 episode published?

This episode was published on April 18, 2026.

Can I download this 職能治聊 episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!