EP31｜為什麼再多保養，還是覺得累？睡前讀懂《真原醫》，從根本照顧你的身與心

謝謝你來到「晚書 Night Book」，希望這裡的聲音與文字，能陪伴你度過每一個繾綣的深夜，伴你溫柔入眠。白天屬於世界，晚上屬於書。 今晚，陪你讀一本書。今晚，我們不談成功，不談拼命努力，只想和你一起翻開一本書。📖 書籍：《真原醫：21世紀最完整的預防醫學》✍️作者：楊定一-----------------------------------------🎙️ 頻道：晚書 Night Book💬 喜歡今晚的晚書嗎？歡迎在下方留言告訴我你的想法，留下你的悄悄話喔！🌙 歡迎訂閱我們的頻道，開啟小鈴鐺，讓晚書每晚為你留一盞心靈的燈。💡 【免責聲明與版權宣告】本頻道所有說書內容均為原創觀點分享、讀書筆記與精華解讀，不代表原作者與出版社之立場。影片中使用的視覺與背景音樂皆為原創或已取得合法授權，僅供學術交流與助眠陪伴使用。#真原醫 #楊定一 #播客 #podcast #聽書 #助眠 #心靈療癒 #自我成長 #晚書NightBook   #晚書 #原子習慣 #睡前聽書 #有聲書 #成長書籍 #自我提升 #習慣養成 #睡前故事 #療癒聲音 #晚安電台留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmqhnlnib004601u61imd80lq/comments Powered by Firstory Hosting