Ep32 | 放假的尽头，是假期综合症吗？

假期结束的那一刻，你是不是也有点不想上班、不想上学？本期介绍为期八天的国庆假期落下帷幕：有人踏遍东南西北，饱览山河风光；有人尝遍酸甜苦辣，寻味四方美食；也有人宅家刷剧打游戏，神游于网络世界。大黄和坚果也度过了截然不同的假期——却在节后不约而同地陷入了“假期综合症”。于是，我们决定把这个现象当作研究对象，用自己的亲身体验去寻找调整的办法，并分享一些实用的小技巧。在本期节目中，我们还进一步讨论：假期的真正意义究竟是什么？如果放假反而让人更累，那放假的价值又在哪里？结合心理学研究，以及大黄六年的观察与体会，我们试着给出一些思考与回答。本期主播：大黄、坚果本期你可能会听到：坚果和大黄的假期是怎么度过的？02:27 如果假期用一个 emoji 表情来形容——捂脸笑哭&飞机05:00 绝佳P人坚果的港、深、广七日游11:15 大黄清晰的假期工作和游戏交织我们与“假期综合症”的殊死...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿