EP33｜別在別人的日常亂加戲！讀懂繪本「蛤蜊之歌」的高情商

⭐️ 節目內容 EP33｜在別人的日常亂加戲！讀懂繪本「蛤蜊之歌」的高情商 晨光故事媽媽許櫻桃，透過兒童繪本《蛤蜊之歌》，帶領大眾探討人際關係中「胡思亂想」與「內耗」的自然源頭。從常見的「已讀不回」焦慮出發，引導聽眾反思自己是否過度在意他人眼光，並習慣在腦海中自編自導悲情、懸疑或驚悚劇。許櫻桃更分享了自身經歷，犀利地指出這種「亂加戲」行為不僅讓自己身心俱疲，更可能對他人造成困擾。透過繪本中「敲蛤蜊」的比喻，延伸古希臘悲劇的淨化功用，鼓勵學習高情商，不戴有色眼鏡評論他人，勇敢接納原本的自己，並培養「被討厭的勇氣」與「愛自己的心」。 🎧 節目重點 已讀不回的焦慮： 探討現代人因通訊軟體未獲預期回應而產生的過度聯想與自我懷疑。 人人都是劇作家： 分析人類天生傾向悲觀、無法忍受資訊空白，因而習慣在腦海中自編自導悲劇的傾向。  繪本《蛤蜊之歌》的啟示： 透過妮妮轉學的故事，解讀「敲蛤蜊」喻意，學習不以主觀偏見（「壞蛤蜊」）去檢視他人。 人際關係的隱喻： 將繪本故事與現實生活結合，反思自己是否正拿著「自卑」、「恐懼」等「壞蛤蜊」去衝擊人際關係。 高情商的修煉： 提倡不亂加戲、不擅自解讀他人行為動機，學習穩穩接住事實，讓生活更輕鬆。 悲劇的起源與淨化： 追溯古希臘悲劇歷史，解釋悲劇演繹是為了宣洩對命運的恐懼，進而達到內心淨化。 🍒 櫻桃語錄  「我們每個人都是『超級劇作家』，不然就是『名偵探柯南』？」 「大腦天生就是個『悲觀的編劇家』。」 「很多時候，我們覺得這個世界都在針對我…是不是因為我們手裡正好拿著一顆壞的蛤蜊？」 「做一個中庸、中性、心無雜念的人…實在太難了。還是接受自己原本的樣貌吧。」 「人生還是要有『被討厭的勇氣』，以及更要有『愛自己的心』！」 「回到『對手戲』的本質…穩穩接住這個事實就好，不用擅自再幫對方再加戲、加台詞了。」 「不亂加戲，不只是一個專業，也是讓我們的生活過得比較輕鬆，高情商啦。」 🔍 關鍵字搜尋 #MeTime小劇場 #許櫻桃 #已讀不回 #內耗 #胡思亂想 #繪本 #蛤蜊之歌 #人際關係 #高情商 #自卑 #恐懼 #受傷經驗 #被討厭的勇氣 #愛自己 #悲劇起源 #古希臘悲劇 #酒神戴奧尼索斯 #淨化 -- Hosting provided by SoundOn